Так как я сама уже почти «два десятка» как нахожусь в браке, то могу с уверенностью сказать, что - абсолютно все отношения переживают тот кризисный этап, во время которого только и думаешь: «Боже, какие же у нас скучные отношения! Может они мне уже надоели… Или мы их переросли?» У каждого этот этап наступает в разный период времени, может на третьем году брака, может на четвертом, а может и на десятом! Так вот в этой статье я расскажу, чему я сама смогла научиться для «оживления» отношений и что использую до сих пор.
Но уже на этом этапе статьи у кого-то может возникнуть мысли: «Почему это только я должна как-то стараться и что-то вносить в наши отношения?» Вот именно, что наши! Вносить и стараться нужно будет обоим как ни крути. И мы как раз таки должны сделать все, что можем от себя! Нам не нужно ждать, что наш партнер сразу же оценить наши старания и отношения преобразятся в моменте, конечно нет. Нам не нужно вообще чего-либо ждать. Нужно просто делать, получать удовольствия в процессе, а результат уже получать как вознаграждение)
Правило №1. Разговаривать, а не конфликтовать.
Мужчины - это как дети во взрослом теле. А как вы думаете кричать, тыкать ребенка во что-то носом как котенка помогает? Конечно же нет! Так и с вашим мужчиной, на него не нужно кричать, скандалить, обижаться и уходить, мол, «пусть он сам догадается», он ведь не ясновидящий! Мужчине нужно все объяснять, как можно спокойнее, самое важное это установить последовательную, логическую цепочку, которая будет основываться на ценностях и мировоззрении мужчины.
Сейчас объясню на примере проще. Итак, вы приходите с работы и видите, что ваш мужчина опять по приходу просто снял носки и кинул на пол, вместо крика попробуйте сказать ему: «любимый, когда ты так делаешь, я воспринимаю это как неуважение к моему труду, как будто ты не уважаешь нас. Я устаю когда постоянно убираю за тобой, ведь я тоже работаю, а чем сильнее я устаю, тем меньше сил у меня остается на нас и секс в том числе» Таким образом можно на «мужском», но спокойным языком объяснять партнеру причинно-следственную связь. Попробуйте научить вашего партнера проявлять о вас заботу, а не требовать ее!
Правило №2. Не забывать про ресурс для мужа.
Раз уж мы уже затронули тему усталости и ресурса, то давайте я расскажу вам еще одно правило, связанное с ресурсом. Отношений, сколько бы им не было, 6 месяцев или 6 лет - это труд. Труд, требующий ресурс. И если все ваши силы уходят на детей, работу, хобби или домашние дела, то конечно же на ваши отношения и мужа у вас их просто не останется! А отношения, как растения, если не тратить на них время и силы, не поливать и не ухаживать просто-напросто засохнут. Ваша обязанность постоянно восполнять ресурс и распределять его так, что хватало на вашего мужа! В ваши ресурсы входит прежде всего - время, деньги, энергия. Не «убивайте» себя делами и излишней занятостью, оставляете всегда ресурс на отношения и мужа!
Правило №3. Заранее обговаривать ваши зоны ответственности.
Супружеская жизнь - это прежде всего социальный конструкт, договоренность и процесс. Для того, чтобы жизнь в паре не было проблемой об обязательствах нужно говорить заранее. Так как в сейчас в отношениях многое меняется, нужно уметь обсуждать кто из вас и что будет вносить в вашу пару, чтобы не возникало в дальнейшем котиков и споров «о том кто кому, что должен и не должен»! Также важное, что нельзя забывать, отношения - это процесс, движущийся и развивающийся. Не нужно думать, что однажды все обговорив вам не придется к этому возвращаться. Напротив нужно уметь передоговариваться и менять ваши обязательство, это крайне значимый навык в браке!
Правило №4. Помогать вашему мужчине в быту.
Мужчинам как правило безразлично на «красоту и ухоженность» бытовой жизни вашей семьи. Его нужно этому учить! Помогайте любимому поддерживать тот порядок, который вам комфортен, показывайте ему, объясняйте. Сделайте так, чтобы ваш быт был комфортен вам обоим. Самое главное, если вы будете четко и прямо обозначать что выходите от него - он будет это делать, будьте честнее и прямолинейнее.
Правило №5. Быть самой для себя приоритетом.
Это однозначно самое важное правило, они не говорит вам «будьте наглой эгоисткой, требуете и думайте все для себя и о себе», нет! Оно говорит о том, что если вы будете вкладывать всю себя в окружающий мир и не давать ничего себе самой очень скоро вы станете вечно ворчливой, задолбленной жизнью женой, а согласитесь, это не лучший подарок и ценность для вашего мужчины. Нужно уметь сначала выделять время и силы на себя, ухаживать за собой, любить себя и оберегать, заботиться о себе, когда вы начнете ценить это по отношению к себе, это начнет ценить и ваш партнер, он захочет это вам дарить! Будьте же для себя приоритетом и у вас получится быть счастливой.