Найти тему

Способ держать мозг в тонусе. Профилактика болезни Альцгеймера. Йога для ума.

Всё это о вязании. 

О том, что вязаная вещь-это эксклюзивно, оригинально и «не как у всех» я уже писала. 

Сегодня хочется рассмотреть процесс  вязания с точки зрения пользы для нервной системы.

Провязывание петелек-это прежде всего мелкая моторика, которая, как известно, очень важна для человека в любом возрасте. Стимулируя пряжей и спицами нервные окончания, расположенные на подушечках пальцев, мы улучшаем мозговую активность-это физиология. Непосредственно до начала механического перебирания петель каждая вязальщица проживает удивительные моменты зарождения идеи модели в голове. Придумать изделие, разработать эскиз, обдумать детали и тонкости выполнения, подобрать пряжу и инструмент-это колоссальная работа мозга и неимоверное удовольствие! (Нужно отметить, что такая деятельность мозга не прекращается даже во сне, это особенность вязальщицы: уж если загорелась идеей, то этот процесс не остановить...🤗). 

Создавая что-то своими руками, каждая из нас стремится сделать это особенно красиво и аккуратно. А это уже эстетика, стремление к прекрасному. 

Вязание-это тренировка усидчивости, терпения, сосредоточенности, нацеленности на результат и, конечно, предмет гордости, если удаётся воплотить в жизнь задуманное.

Если говорить о больших, сложных работах, то вязание-это ещё и  математика. Рассчетов в вязании немало (если, конечно, мы не про банальный шарф ведём речь😉): количество петель в наборном ряду, росток, подрезы, внедрение узора в полотно, прибавки и убавки - это скрупулёзная работа, возможность поразмышлять, составить трёхмерную модель готового изделия в голове, что также благотворно сказывается на деятельности головного мозга и нервной системы в целом. 

И вместе с тем такая усиленная работа мозга доставляет невероятное, ни с чем не соизмеримое удовольствие!

Кто-то скажет, что тут не обойтись без таланта. Возможно, но лично я считаю, что этот талант можно развить, было бы желание. 😉

Резюмируя, хочу сказать: чтобы не допустить в свою жизнь болезнь Альцгеймера, слабоумие нужно избегать стрессовых ситуаций и держать мозг в тонусе, заставлять его работать. Вязание, как и  любой другой вид рукоделия, в этом помогает как нельзя лучше. 

Вяжите с удовольствием!

Вяжите на здоровье!

Вяжите для здоровья!

С добром и уважением, 

Ваша Алёна ВГ.

💋