Может ли мне быть хорошо от того, что кому-то другому плохо?
Любой психически здоровый человек скажет: конечно, нет!
Это очевидный факт. И тем не менее, считать, что может быть хорошо на сравнении с тем, что кому-то плохо, у нас считается почти разновидностью нормы.
Более того, таким способом пытаются успокоить друзей, если им плохо.
Вот это самое дикое на мой взгляд.
Сегодня делилась с подругой, что сильно переживаю по одному поводу.
Она мне говорит: ну, у тебя же есть вот то другое (то есть одного нет, но есть другое). Это ж хорошо! У других нет ни того, ни другого!!
И у меня ступор сразу. Получается, если у кого-то чего-то нет из того, что есть у меня (а они этого очень хотят), я должна радоваться?
По сути радоваться тому, что другому плохо?
И, кроме этого, я получается не имею права переживать о том, что я бы хотела иметь, так как у кого-то нет ни того, ни другого и они как-то живут?
И проблема в том, что это очень распространенная у нас теория: сравни себя с другими, посмотри, что у них еще хуже и порадуйся.
Я вижу в этом запрет на личные чувства и переживания. Как будто имея что-то чего нет у других, мне должно быть стыдно переживать о чем-то.
Есть еще бесячее слово "ЗАТО". Скажешь кому-то о том, о чем переживаешь, а тебе в ответ "ЗАТО" у тебя есть карьера (ребенок, фигура, подставь нужное).
Получается разговор из цикла: я сильно переживаю, что не могу получить эту должность!
ответ: ЗАТО ты замужем, какая разница, что у тебя на работе?
или: я сильно переживаю, что я не могу увеличить тираж
ЗАТО у тебя есть ребенок!
Так очень много лет мне говорила другая моя подруга.
И я прямо помню, как у меня от этого коротило в мозгу.
Сначала становилось стыдно, что я как будто забываю про ребенка.
Потом что я вообще заикаюсь о неудачах.
потом еще целый ворох чувств.
И только спустя время я пришла к тому, что я имею право переживать о чем-то, не глядя на других, у которых нет того, что есть у меня.
Переживать, не испытывая перед ними чувство вины.
Чувствовать свои эмоции, просто потому что они есть.
Но слово ЗАТО до сих пор вызывает у меня отторжение.