Когда я работала бухгалтером, чаще всего мы ездили отдыхать летом в Крым. Туда, где я родилась, где солнце и море, фрукты и солнце. Куда влекут радостные и грустные воспоминания.
По возвращении в Москву, на меня стабильно накатывала зелёная тоска и депрессия. Вот жизнь не мила. Не хочется ни работать, ни общаться.
Когда стала мастером маникюра, перед каждым отпуском - неделю пилишь, не поднимая головы, и после отпуска пилишь, как заколдованный. И так каждый раз, ничего не менялось.
И я сделала вывод, что для депрессии нужно время, а когда его нет, то и депрессии нет.
Нужно куда-то бежать, что-то делать, переделывать, доделывать, выяснять, объяснять, ну, когда тут впадать в уныние? Этот круговорот, как топливо, не даёт расслабится, питает энергией.
Депрессия — это надуманное состояние. Его даже лечить не надо. Просто займитесь собой, работой, делами, музыкой в конце концов.
У моего мужа вообще никогда не бывает такого ощущения. Он всегда чем-то занят. Постоянно счастлив и радуется каждому дню. И меня учит тому, что оптимизм и улыбка дают больше, чем мы можем себе представить!
Радуйтесь жизни! Мы так мало живем! Зачем же время тратить еще и на депрессию!
Владелец и инструктор школы маникюра Наяда нейлс Наталья Степанова.
Ознакомиться и купить курс «Кератиновое Укрепление Ногтей».
#наяда #НатальяСтепанова #маникюр #УкреплениеНогтей #НаядаНейлс