Найти в Дзене
СТРИТ-АЙКИДО

Стрит-АЙКИДО - современное айкидо для самообороны

ИСТОКИ АЙКИДО Айкидо - боевое искусство, созданное Морихеем Уэсибой на основе традиционных японских боевых искусств. Носителями этих искусств были представители класса профессиональных воинов - самураи, которые по роду своей деятельности были вооружены и вели боевые действия или вступали в поединки с такими же как они, самураями. Несложно догадаться, что самыми распространёнными в этих поединках были рубящие удары, наносившиеся мечом, и колющие, наносившиеся копьём или ножом. Поэтому в айкидо очень распространены удары ребром ладони сёмэн-учи и йокомэн-учи. Они перешли из древних боевых искусств. Также часто использующиеся в айкидо захваты за запястья (кататэ-дори, риотэ-дори, моротэ-дори и т.п.) изначально были предназначены, чтобы не дать противнику воспользоваться своим оружием. Распространённая в айкидо практика ханми-хандачи-вадза и сувари-вадза, когда занимающиеся выполняют техники, передвигаясь на коленях, также уходит корнями в древнюю Японию. В те времена люди в помещении бол
Оглавление

ИСТОКИ АЙКИДО

Айкидо - боевое искусство, созданное Морихеем Уэсибой на основе традиционных японских боевых искусств. Носителями этих искусств были представители класса профессиональных воинов - самураи, которые по роду своей деятельности были вооружены и вели боевые действия или вступали в поединки с такими же как они, самураями. Несложно догадаться, что самыми распространёнными в этих поединках были рубящие удары, наносившиеся мечом, и колющие, наносившиеся копьём или ножом. Поэтому в айкидо очень распространены удары ребром ладони сёмэн-учи и йокомэн-учи. Они перешли из древних боевых искусств. Также часто использующиеся в айкидо захваты за запястья (кататэ-дори, риотэ-дори, моротэ-дори и т.п.) изначально были предназначены, чтобы не дать противнику воспользоваться своим оружием.

Распространённая в айкидо практика ханми-хандачи-вадза и сувари-вадза, когда занимающиеся выполняют техники, передвигаясь на коленях, также уходит корнями в древнюю Японию. В те времена люди в помещении большую часть времени находились в положении сейдза (сидя на коленях) и хорошо умели передвигаться в сикко (ходьба на коленях). Поэтому нападать и защищаться, не вставая с колен, для воина было обычным делом. От этого умения часто зависела его жизнь.

АЙКИДО В НАШИ ДНИ

Сегодня на фоне других единоборств айкидо выглядит устаревшим, ортодоксальным, традиционно японским, а главное - непрактичным. В самом деле, трудно представить, что нападающий на улице ударит вас ребром ладони, схватит за запястье или внезапно набросится, когда вы сидите на коленях и мирно пьёте чай. Кажущаяся непрактичность мешает людям ближе познакомиться с этим уникальным боевым искусством, понять и оценить принципы добра и гармонии, заложенные в айкидо его основателем.

Понятно, что в наше время айкидо не может стать таким же популярным, как спортивные виды единоборств, огромный интерес к которым обусловлен жаждой соперничества, самоутверждения, агрессии. Но тем не менее айкидо может и должно развиваться вместе со временем, не теряя духа миролюбия и гармонии, не забывая своих традиций.

Вот что основатель айкидо говорил о связи своего нового в то время боевого искусства со старыми, традиционными единоборствами:

"ХОТЬ НАШ ПУТЬ И ОТЛИЧАЕТСЯ ОТ ВОИНСКИХ ИСКУССТВ ПРОШЛОГО, ВОВСЕ НЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО ОТКАЗЫВАТЬСЯ ОТ ВСЕГО СТАРОГО. ВБИРАЙ ПОЧТЕННЫЕ ТРАДИЦИИ В НАШЕ НОВОЕ ИСКУССТВО И ОДЕВАЙ ИХ В СВЕЖИЕ ОДЕЖДЫ; НА ФУНДАМЕНТЕ КЛАССИЧЕСКИХ СТИЛЕЙ СТРОЙ НОВЫЕ, ЛУЧШИЕ ФОРМЫ."
Морихей Уэсиба

Жизнь не стоит на месте, и теперь уже пришла очередь айкидо принять «новые формы», сохранив свои «почтенные традиции». Оно должно стать «ближе и понятнее» для людей, чтобы получить шанс сделать их добрее и лучше.

Очень важно, чтобы при своей «модернизации» айкидо не утратило свою духовную, философскую составляющую. Без неё не будет айкидо. Без этой составляющей оно превратится в борьбу или рукопашный бой.

Итак, одним из способов изучения и практики айкидо с учётом современных реалий является - стрит-айкидо.

ОСОБЕННОСТИ СТРИТ-АЙКИДО

В стрит-айкидо внимание сосредоточено на защите от ударов кулаками, ногами и захватов за одежду. Отработка защиты от захватов за запястья используется на начальном этапе обучения, поскольку такая практика помогает понять принципы выполнения техник, правила выведения партнёра из равновесия, перестановку ног, работу рук.

Важное значение имеет дистанция, с которой производится атака. В обычном айкидо атака начинается с дистанции ма-ай (примерно два шага между партнёрами). На тренировках для самообороны захват или удар наносится с близкой дистанции (примерно один шаг) из свободной стойки: ноги на ширине плеч, одна нога на полшага впереди другой, руки опущены. Такая стойка приучает занимающихся правильно и уверенно реагировать на внезапную неожиданную атаку.

Стрит-АЙКИДО. Дистанция и стойка.
Стрит-АЙКИДО. Дистанция и стойка.

Ещё одним важным моментом в практике айкидо для самообороны является отработка приёмов от ударов "ближней" и "дальней" рукой, в отличие от классического айкидо, где нападающий выполняет атаку только правой рукой, если находится в правосторонней стойке, и только левой - в левосторонней.

Стрит-АЙКИДО. Удар "ближней" рукой.
Стрит-АЙКИДО. Удар "ближней" рукой.
Стрит-АЙКИДО. Удар "дальней" рукой.
Стрит-АЙКИДО. Удар "дальней" рукой.

Других значимых отличий тренировок стрит-айкидо от тренировок в обычном айкидо нет. Данный способ изучения техник этого боевого искусства подходит тем, кто рассчитывает применять их в жизни, соблюдая принципы, которым учил основатель айкидо Морихей Уэсиба.

Техники Стрит-АЙКИДО...

Айкидо
7536 интересуются