Прогулялась по Москве в хорошей компании. Так явно было видно, как люди с радостью освобождались от зимы и шли в весну. Дааа, хочется ходить, любоваться видами, наблюдать проявление жизни в цветах.
Сегодня на мероприятии говорили о том, что важно учесть на каждой стадии стресса, как и чем справляться и что делать, чтобы не уйти в хроническое состояние. Как дать ресурс организму и как помочь гормонам вернуть свой стройный лад 😉 Удивительно было вспомнить, в каком жутком состоянии я находилась лет 7 назад.
⠀
Благодарю всех, кто пришел 🙏 Ещё больше увидела потребность в комьюнити, которое начало создаваться само собой, неожиданно.
