Какие факторы влияют на продолжительность жизни человека, рассказал кандидат медицинских наук, врач-кардиолог Сергей Кадин.
Чтобы стать долгожителем, нужно придерживаться ряда советов, отметил специалист. Например, огромное значение имеет физическая активность. Также следует обратить внимание на качество питания. Замедлить процесс старения помогут социально-психологическое благополучие и регулярный контроль состояния здоровья.
«Что касается стандартной диспансеризации, то ее следует проходить один раз в три года, если вам от 18 до 40 лет», — отметил собеседник RT.
Мужчины и женщины старше 40 лет должны проходить медобследование ежегодно. В этом случае к стандартному осмотру добавляется исследование липидов сыворотки крови и ЭКГ с нагрузкой, подчеркнуо врач. Однако важно понимать, что волшебной таблетки от старения нет.