МУДРЫ— йога пальцев, или йога жестов. Особые комбинации, способствующие душевному спокойствию и наполнению внутренней силой.
Положения пальцев закрывают или открывают энергетические каналы.
Более СЕМИДЕСЯТИ ТЫСЯЧ СЕНСОРНЫХ ТОЧЕК связывают вашу ладонь с различными органами и системами организма!
Практикуя мудры, мы воздействуем на биологически активные точки ладоней и пальцев рук.
Используйте этот мощный ресурс для улучшения качества жизни.
МУДРА «ПАРЯЩИЙ ЛОТОС»
Цветок, как олицетворение чистоты, красоты, плодородия. Цветок приносит счастье, благополучие и молодость.
В Индии лотос считается Божественным растением, настоящим символом Духа.
Лотос символизирует причастность к Будде.
Также, лотос соединяет в себе сразу несколько стихий, ведь его корни уходят глубоко в землю, стебель находится в воде, а сам цветок над водой парит в воздухе под лучами солнца (стихии огня).
А ещё лотос является символом Великой Матери, олицетворяющей женское начало, поэтому Мудра Парящего Лотоса помогает именно женщинам и помогает решить женские проблемы со здоровьем и притянуть здоровые отношения.
Техника выполнения:
Сядьте, расслабьтесь, дышите спокойно.
Соедините большие пальцы на обеих руках, соединив их кончики.
Также, соедините кончики указательных пальцев и средних пальцев обеих рук.
Остальные пальцы (безымянный и мизинец) скрестите на обеих руках, так, чтобы кончики пальцев были ближе к основанию средних пальцев.
(как на картинке)
Держите мудру на уровне пупка, или ниже. Чувствуйте, как ваша женская энергия теплом разливается по всему телу.
Для усиления практики, можно наполнить помещение эфирным маслом розы, чтобы усилить женские энергии.
Польза:
- Эффективна при заболеваниях женских половых органов;
- Способствует здоровью желудка, кишечника, желчного пузыря;
- Нормализует и улучшает репродуктивную функцию у женщин;
- Профилактика заболеваний мочеполовой сферы;
- Укрепляет общее состояние организма;
- Замедляет процессы старения и сохраняет молодость;
- Усиливает женские энергии и привлекает в жизнь любовь.