Я думаю, что практически каждого человека на протяжении всей жизни преследует эта вещь. Мы постоянно беспокоимся о том, что о нас думают другие. И, вроде бы, мы понимаем, что нужно перестать об этом думать. Но, так или иначе, мы продолжаем это делать. Особенно, если мы оказываемся в какой-то неловкой или неприятной ситуации. Сразу кажется, что нас все осуждают. Что же с этим можно сделать?
"У людей со стабильной психикой и ясным пониманием, чего они хотят о жизни, нет потребности выяснять, что о них думают другие".
То есть, что нам нужно сделать, чтоб перестать беспокоиться о мнении окружающих? Ну, во-первых у нас должна быть важная цель, мы должны понять, чего хотим от жизни. Представьте человека, который добивается своей цели. Он идёт к ней как поезд. Неужели у него есть время и желание думать о мнении других?
Если у вас есть действительно важные задачи, то мнения других людей начинают значить очень мало. И наоборот, если человек живёт без цели. Живёт и живёт. Работает и работает. В нём тогда появляется очень большое пространство для беспокойства. Ведь человек в принципе мало что заботит, поэтому он начинает думать о мнении окружающих.
Поэтому да, важно найти себе какую-то важную задачу. Например, вы хотите получить повышение. И какая-то неловкая ситуация на работе уже не будет так сильно вас задевать, вас не будет беспокоить мнение окружающих. Ведь у вас будет только одна мысль: "Я очень хочу это повышение, поэтому нет времени беспокоиться о мелочах. Нужно идти работать и добиваться цели".
Также, нельзя забывать про то, что Михаил Лабковский упоминает в первую очередь. Он говорит о том, что у человека должна быть стабильная психика. И действительно, если человека постоянно шатает эмоционально, то, естественно, его зацепит чужое мнение, даже чужие мысли.
Поэтому так важен фокус на цели. Чем более человек сфокусирован, тем меньше его волнует то, что происходит вокруг. Стабильная психика приходит из стабильной жизни. Поэтому, если у вас очень тревожная работа, очень эмоциональная вторая половинка, то стоит задуматься.
Обратите внимание на то, что вас выводит из равновесия. Постарайтесь начать с этим работать. А если получается плохо, то подумайте, как вы можете это поменять. Возможно пришло время поменять работу или что-то в этом духе. У каждого ситуация своя, поэтому разобраться с этим придётся самостоятельно. Но подсказки вы уже получили.