Приветствую вас читатели!
Люди желают друг другу отличного настроения и не придают этой фразе должного значения, очень даже напрасно, ведь его значение имеет глубокий смысл и крайне важно для каждого человека. Ведь оно берет свое начало от такого действия как настрой, а настрой - это простыми словами наши настройки, наша программа, которая помогает нам воспринимать действительность. А начало свое берет данная программа в нашем сознании. И если применить метафору, то все выше сказанное можно объяснить следующим образом:
"На ,что настроено наше сознание - то мы и транслируем и принимаем за наш стандарт" И вот ,что самое главное! Этими настройками можно управлять и получать свою программу настроения на день, на месяц, на год...на жизнь...
Как работают эти настройки?
Самое важно, что нужно реализовать в процессе настроек - это начать делать.
Понимаете, сейчас модно, как я это называю "штудировать брошюру", т.е. прорабатывать много информации и практически ничего из нее не применять.
Тогда какой от этого смысл, чтобы удивить кого-то своими познаниями в светской беседе?
Так себе ,конечно ,вариант...
Помним золотое правило: "И пусть ваши действия буду громче ваших слов".
Поэтому как только у вас появляется какая-либо полезная информация, начинаем применять ее. А иначе эта информация превращается в ненужный мусор ,который просто заполняет место в вашей памяти и никаким образом не делает вас ближе к цели.
Здесь стоит понять одну важную деталь ,люди хотят изменить себя и яростно направляют вектор своего воздействия в окружающую среду, а на самом деле нужно сфокусировать направление внутрь, так как все перемены находятся у вас внутри.
Создавать себя и накапливать информацию - это два разных понятия.
Ближе к делу...
Таким образом мы подошли к понятию делать. Хорошо, А, что делать? Начните наблюдать за собой, начните фиксировать ваши мысли на протяжении дня. С какими мыслями вы просыпаетесь ,какие мысли вас преследуют утром, в обед и днем, с какими мыслями вы засыпаете. Понимание и фиксация этого и станет отправной точкой в работе с вашим настроем.
Поймите, все что вы прокручиваете в ваших мыслях и становиться вашими настройками и своего рода ритуалами, которые и формируют вашу программу на восприятие действительности.
Почему так происходит? Все просто, мы перестаем замечать за собой множество мелких действий (ритуалов), которые уже автоматически делаем ежедневно и они входят в нашу привычку и тем самым формируют нашу жизнь. Ведь жизнь, как и красивая картина, состоит из мельчайших деталей каждого дня.
Чтобы было понятнее...
Мы делаем много утренних дел:
- просыпаемся,
- умываемся,
- будим своих близких,
- готовим завтрак,
- собираемся на работу
И многое другое. Теперь остановитесь и вдумайтесь, с какими мыслями мы выполняем эти ежедневные дела (ритуалы). Начинаем наблюдать и фиксировать детали вашего эмоционального восприятия. Очень ВАЖНО!!!
Начинаем наблюдение...
Итак, дорогие друзья, как мы умываемся, какие мысли при этом в нашей голове, как мы смотрим на себя в зеркало утром, что мы говорим себе? Как мы вообще отзываемся обо всем этом, происходящем утром? С какими чувствами и эмоциями внутри.
Все это и будет создавать наше с вами настроение.
Все это начинает проникать в наше бессознательное и становиться индикатором, определяющим наше поведение, формируя наше восприятие действительности и наших оценок происходящего. Всего, что будет нами встречено, на протяжении дня...
Тоже самое имеет отношение к нашим близким, что они слышат в начале своего дня от вас, какую информацию вы транслируете им? Чем вы их наполняете на старте, какую программу на день вы им формируете, помните. Вспоминаем как это происходит у вас и начинаем честно с этим работать и улучшать.
Приготовление завтрака, вообще отдельная история, мы взаимодействуем с продуктами, которые потребляем мы и наши близкие. Стоит вспомнить, что все в мире происходит в энергетическом поле, где идет обмен этой энергией. Теперь вспоминаем, какую энергию мы передаём продуктам во время приготовления, что мы вкладываем в данный процесс.
Когда мы собираемся на работу ,казалось бы это ежедневное движение, которое мы осуществляем каждый день много лет подряд... И, как же это происходит, что мы думаем? Что себе желаем или не желаем вовсе...
Таким образом мы подошли к тому, что начинаем понимать, каким же эмоциями ежедневно мы наполняем пространство вокруг себя.
Особенно, этот момент очень важен для женщин, потому что это они наполняют свою семью и дом энергией, мыслями и эмоциями. Через призму своих действий и поступков, которые уже перешли на уровень регулярных ритуалов, программируя наше поведение и настроение, вызывающее его.
Так что выбор за вами, дорогие дамы. Либо мы продолжаем "спать" и делать вид ,что не понимаем почему все происходит именно так, продолжая обманывать себя или же "пробуждаемся" и начинаем анализировать и менять действия в своих программных настройках.
Пространство вокруг нас заряжаем и создаем мы....
И так если вы стали замечать...
Теперь думаю вы стали внимательнее и некоторые, наблюдаемые вещи вас стали приводить в ужас. Не стоит пугаться этого и сильно расстраиваться, стоит простить себя за это и понять одну просто, но крайне важную истину:
"Современное общество нас учит потреблять, а не отдавать наполняя...."
А, что если вы попробуете наоборот? Я думаю вам понравиться само ощущение внутреннее и те результаты, которые вы начнете от этого получать. Поэтому, девушки, начинаем думать, замечать, действовать и менять ход своего мыслительного потока, которым вы наполняете свое пространство, через которое получают подпитку ваше окружение, родные и близкие вам люди.
А это вообще реально сделать?
Да, ученые задумались над этим и провели ряд исследований, которые показали ,что человеку для изменения хода его мыслей, нужно думать три раза в день по 15 минут о нужном в правильном русле и такие действия осуществлять 30 дней подряд. Тем самым у вас вырабатывается автоматизм в данном вопросе и это станет частью вашего мыслительного процесса.
Итак концепция нашего формирования пространства через мысли готова и выглядит она так:
"Наше настроение, наши мысли и переживания, тонкими нитями вплетаются в наше сознание и у нас формируется тот фильтр (призма), через которую мы начинаем воспринимать действительность вокруг себя, тем самым, формируя свой мир.
Поэтому важно уже сейчас осознать, как наши повседневные мысли, переживания и реакции на окружающую действительность, управляют нашей жизнью и формированием нашей действительности. Замечая это и внося корректирующие настройки на тот лад, о котором мечтаем, мы сможем создать новые мысли, новые эмоции, а вслед за ними и новую жизнь.
А теперь от слов к делу...
1. Запишите все, что заметит, по поводу своих мыслей, переживаний, то о чем мечтаете и постоянно думаете на протяжении всего дня. Не поленитесь и сделайте записи, потому что так легче будет работать с информацией. В общем устройте тотальную слежку за вашим сознанием.
2. Примерно через неделю вы уже сможете заметить, каких мыслей большинство - это и будет как раз то, что вас переполняет каждый день.
3. Исходя из выше изложенного, вы станете замечать свои установки, мысли, чувства, мешающие вам находиться в хорошем настроении. Выделяем их и начинаем работу с ними.
4. Учимся убирать их, просто исключаем и стараемся не прокручивать в голове. Не фокусируемся на них, а сразу же переключаемся, если они всплывают в нашей голове.
Разумеется, легко сказать, нежели все это сделать. Но, хочу заметить ,что если вы проработаете всю информацию данной статьи и сможете осознать важность для вас и вашего окружения данного момента, то обязательно обретете истинное намерение, избавиться от негатива, заполняющего ваше пространство и оставите в нем место только для радости, гармонии и светлых жизненных моментов.
Помните, мы получаем то, что отдаем и транслируем то, чем наполнены...
Спасибо за внимание!
Делитесь своими впечатлениями и мнениями по данному вопросу. Расскажите о своем опыте и тогда мы сможем вместе сделать картинку нашего мира чуточку ярче...
Подписывайтесь на мой канал, чтобы не пропустить много интересного материала.
Так же вам понравиться:
