"Ни в одном из списков дурацких установок я не написала вот эту! Ни на одном тренинге я ее не вспомнила! Как я могла ее упустить?!"
Тема самопознания и личностного роста сейчас на вершине всех чартов. Люди начали просыпаться, задавать вопросы и осознавать положение дел, а тех, кто помогает обществу в пробуждении от иллюзорно-гипнотического сна, стали клеймить "инфоцыганами". Причем те, кому явно невыгодны прозревшие "барашки".
На любом из прокачивающих личность тренингах, финансовых марафонах и страницах книг современных психологов-коучей предлагается задание по установкам. А именно, по замене негативных на позитивные. Нужно вспомнить все-все убеждения, в которых нет ничего хорошего для улучшения качества жизни и налаживания гармоничных отношений, и выписать их в полметровый список.
Например, самые распространенные:
..богатые - злые/толстые/одинокие
..где родился, там и пригодился
..все мужики ..рогатые зверюшки
..женской дружбы не бывает
..большие деньги - большие проблемы
..и так далее в том же духе.
Вспомнить всё от седьмого колена, записать, произнести заклинание "это всё не мое, мне навязали" и заменить каждое клише на его положительный антоним. Типа "большие деньги - это безопасность и уверенность", а все мужики вполне себе порядочные и благородные джентельмены.
Заменить, повторять, как отче наш, пока свеженькие установки не сотрут старую пластинку и не усвоятся во всех отсеках сопротивляющегося мозга.
• • • • •
И всё вроде бы логично и верно. Мозг действительно противится всему новому, потому что старается обезопасить нас от неведомого. Привычное болото, как говорится, роднее и теплее, чем бескрайнее бирюзовое море, кишащее акулами наравне с невероятными возможностями.
Высекать идиотскую программу тоже надо. И повторять эффективные установки необходимо. Чтобы заменить ими отжившие своё пугалки и стопари прошлых поколений. Которые, если уж по правде, были не очень-то и счастливыми, и боже упаси, богатыми людьми.
• • • • •
Но. Давайте будем откровенными. Переписанный километр установок повторяется максимум неделю. Ну может у кого-то - месяц. А потом. Родненькое старье накатывает ностальгическими волнами, и вот в голове снова на повторе "деньги к деньгам", "всех нормальных мужиков уже разобрали", "не жили богато, нечего и начинать".
Старые песни хоть теперь и бесят, но ещё ни разу не подводили.
• • • • •
Конечно. Ведь всё, во что мы верим, чему отдаем внимание и уже подтверждалось неоднократно... Реализуется. Становится явью. Мы это наблюдаем и констатируем факт.
Но продолжаем крутить заезженные мыслеформы, не доверяя и не позволяя случиться другому сценарию. Страшно. "А вдруг это все фигня? Ничего не получается. И вряд ли получится".
Не получится, да. С таким подходом точно не добьешься ни одной цели. Опустить руки, чтобы не показаться придурошным и объявить все херней собачьей, естесственно, легче. Лучше продолжить бег в колесе обыденности. С проверенными временем бабушкиными поговорками и приметами. Они же всегда работают. Так же всегда бывает.
На самом деле, удалить негативные файлы можно без исписывания дорогой нынче бумаги. И бестолкового повторения 104-х установок утром и на ночь в течение трёх недель.
• • • • •
Секрет в том, что надо дать себе время на подумать. Поговорить с собой наедине. Честно взглянуть на все свои главные и повторяющиеся проблемы. Послушать плачущего ребёнка внутри себя. Взять его за руку и отправиться в детство. Потому что самые отравляющие нам жизнь установки пришли с нами именно оттуда. Да-да. Подовляющее большинство. И они настолько вросли в наше подсознание, что мы даже их и не принимаем за свои установки. А иногда просто не видим. Как будто их нет.
Очень коварные. Хитрожопые. Появляются изподтишка и делают вид, что они тут мимо пролетали. Ага. Как же.
В начале статьи я сказала о том, что пропустила одну такую хитрюгу. Ни в одном моем списке она не пробегала. Такое ощущение, что именно вот эти вредители находятся в слепой зоне нашего сознания и подсознания в том числе.
• • • • •
Каким-то случайным образом я поймала эту херовину за хвост и опешила от осознания ее мощного влияния на всю мою жизнь.
Все мои провалы и недостижимость того, к чему я стремлюсь, сколько себя помню, основаны на моих же выборах с учетом подсознательного убеждения в том, что...
...с собой на тот свет ничего не унесешь!
Та-даам! А ларчик-то просто открывался!
Вот она вся моя отложенная жизнь: "Зачем что-то делать сейчас, если в итоге с собой я все в чемодан не сложу? Зачем что-то строить, наживать и затевать, если все материальное временно?"
Да. Временно. Но мы пришли в эту материю, чтобы без трусов ходить и в пещерах жить, что ли? Нифига. Если подключить логическое мышление и сравнить корни в словах материя и материальное, то как раз-то мы и пришли пользоваться материальными благами и кайфовать от жизни именно в этом материальном воплощении! Были и будут ли другие, я не знаю. Но раз мы здесь и сейчас, и в мире есть миллионы шансов... какого лешего я должна отказываться? И куда откладывать? Почему и зачем? И ради чего?
• • • • •
Сечёте? Где-то нас немножко обманули, кажется.. "Деньги зло, везет дуракам, любят только отъявленных стервелл, раздайте все богатство бедным и молитесь на камне в строжайшем посте, чтобы рай открыл вам свои ворота".
Сомнительные перспективы: основательно пострадать, а потом не пойми где оказаться. Да ещё, стопудово, ничего не вспомнить.
Поэтому. Когда моя неуловимая установочка была идентифицирована, мне больше ничего не оставалось, как уничтожить её. Безотлагательными действиями.
Я просто отменила эту программу на уровне каждого из своих атомов. Начала делать. Всё. Наперекор ей. И всеми силами заставила себя шпионить за собственными мыслями от рассвета до заката. Чтобы вовремя отслеживать автоматизированный запуск устаревшего приложения по откладыванию жизни на более благополучный период. Который не наступит никогда. Если продолжать отказываться полноценно жить в настоящем.
• • • • •
Можно верить, что когда-нибудь прилетит вдруг волшебник и настроит параметры твоей реальности на FullHD, и тогда жизнь заиграет совершенно другими красками... Но. Стоит всё же проснуться и осознать, что этот волшебник живёт внутри тебя. И только собственными намеренными действиями твой мир способен изменить декорации. Потому что. Нам хоть в этом не врут, когда говорят, что "каждый творец своей реальности".
Ну, а что себе сотвортить, каждый выбирает сам.
Вывод:
- Не нужно собирать весь ворох негативных установок.
- Не надо мучить себя, перекраивая их и повторять новые, словно попугай. Это просто в какой-то момент надоест и не даст никакой пользы.
- Посмотрите со стороны на свои повторяющиеся проблемы. В чем именно вам вечно не везет?
- Идите туда без страха. Копайте глубже. Перебирайте в памяти всё, что имеет прямую или косвенную связь с конкретно вашими неудачами. Может мама когда-нибудь сказала, что "никто тебя такую замуж не возьмет" или папа всю жизнь твердил, что "деньги портят людей" ? Что влияет сейчас на ваше положение?
- Найденное убеждение со знаком минус, отмените и удалите из своих настроек.
- Следите за мыслями и не позволяйте им возвращаться в ненужную вам программу.
- Действуйте и думайте в разрез старой политики. Не "никто меня такую замуж не возьмет", а "я ТАКАЯ абы за кого замуж не пойду! Рядом со мной будет только достойный меня человек!" Не "деньги портят людей, а "изначально испорченные люди становятся хуже с деньгами. Деньги лишь усиливают наши качества". "А я прекрасный, успешный, справедливый, добрый и порядочный. С деньгами мои достоинства умножаются и обретают полную силу!"
- Начните вести себя в соответствии с новыми параметрами.
- Определите свои цели и сделайте шаг им навстречу. С чего бы начал такой человек, каким и вы теперь являетесь?
- Не ищите отговорки и не ждите удобные обстоятельства. Берите ответственность на себя. Творите свою лучшую жизнь прямо сейчас.
- Крутите в голове только те мысли, которые настраивают на решимость и удачу. Не обращайте внимания на сомнения и страхи. Это всего лишь энергетические сущности, которые питаются негативом. Им невыгодны наши успехи. А мозг принимает их назойливые науськивания за собственные "правильные" рассуждения.
- Идите вперед. Делайте то, что никогда бы не сделали, будучи зашоренными установками прошлого. Не оглядывайтесь назад. Мир меняется каждую секунду и прежним уже не станет. Так почему бы не менять его самостоятельно в нужном вам ключе?
Избавление от негативных установок - это есть ежеминутная слежка за своим разумом.
Использование сильных мыслей - есть не что иное, как управление собственной реальностью.
Как-то так.
• • • • •
А какие установки конкретно портили вашу жизнь? Легко избавились от них? Или никак не поймате хитрюгу за хвост?
Делитесь в комментариях своими удаленными установочными файлами🤗 Соберем их в список и вместе уничтожим к чертовой матери😈😁
#установки #убеждения #штампы #негативныеустановки
