✅ Уже доказано научно, что наши чувства неразрывно связаны с телом. А моя практика это мне подтверждает.
Попробую рассказать простыми словами как работает психосоматика.
1️⃣ При рождении мы с вами находимся на подсознательном уровне восприятия мира.
Вы помните что-то из раннего 🤱🏻 детства? Как был сделан первый шаг? Как вы впервые пришли в детский сад? - у большинства людей это стирается из памяти.
⛔️ самое главное. 🤔
Информация зафиксировалась у нас на подсознании - ведь кушать самостоятельно мы не разучились, будучи взрослым. Образовались новые нейронные связи, но сам процесс мы не помним.
2️⃣ Затем, после 5-6 летнего возраста наше сознание формирует модели поведения и мышления. Которые в большинстве случаев основаны на психотравмах нашего детства.
❗️Психотравмы формируются в результате: физического насилия, гиперопеки, неблагополучной семейной обстановки, пренебрежения, оскорблений и обесценивания со стороны родителей и взрослых.
Как понять, что у вас есть психотравма?
Об этом писала выше 👆
3️⃣ Дети, подвергшиеся психотравмирующим события, переносят модели поведения во взрослый возраст.
Всё довольно просто. Достаточно заметить, что в жизни уже взрослого человека снова и снова повторяются одни и те же негативные сценарии с соответствующим поведением и негативными эмоциями, которые скопированы в детстве.
4️⃣ Эти эмоции: гнев, обиды, вина, страхи, тревожность - и есть причина психосоматических недугов.
✅ Моя задача поменять ваше отношение к психотравмам, проработать негативные эмоции и помочь избавиться от негативных установок и убеждений, приводящих к неврозам и психосоматике.
Для записи на проработку напишите в личные сообщения.
