Плоды, семена и листья дерева используется в многом: в медицине, косметологии и, конечно, в кулинарии.
____________________________________________________________________________________
Этот фрукт, а если точнее ягода, символизирует любовь и плодородие и продолжение рода.
В древности его использовали для разжигания страсти и верили, что если носить с собой косточку от авокадо в зелёном мешочке, то женщина будет выглядеть привлекательнее, а мужчина - харизматичнее.
Авокадо нередко включают в диеты и правильное питание за счет его питательности и витаминов. Оно так же известно тем, что:
- Способствует хорошей работе памяти.
- Помогает при депрессии.
- Улучшает метаболизм.
____________________________________________________________________________________
В косметологии авокадо очень популярно:
- В масках для лица - предотвращает появление морщин и прыщей, увлажняет и смягчает кожу.
- В скрабах для тела.
- В уходе за волосами - делает их мягкими и увлажнёнными, полезен для секущихся кончиков, питает кожу головы.
- Укрепляет ногтевые пластины.
Авокадо едят в сыром виде, жаренном, тушенном, и добавляют во многие блюда. Из него готовят гуакамоле, соусы, смузи, коктейли, мороженное, кладут в роллы, бутерброды, яичницы, намазывают на хлеб.
❗ Кожура, листья и семена авокадо могут быть токсичными. В больших дозах этот фрукт вызывает аллергическую реакцию и способен спровоцировать расстройство желудка.