📌Депрессивное состояние близко к расстройству психики, называемого депрессией. В отличие от депрессии, это состояние психику не искажает. Характеризуется оно мыслями, имеющими негативную окраску, нежеланием действовать, и страхом перед будущим. Сопровождается также тягостным ожиданием плохих событий. По сути это спад жизненной активности.
Причина этого явления упадок жизненных сил.
Человек, являясь материальным живым объектом, обладает жизненной силой. Эта жизненная сила образует энергию жизни. Как и любая энергия, она распространяется волной. Волна имеет верхний и нижний пик. Соответственно когда проходится нижний пик энергетической волны, человек будет чувствовать упадок сил. Следующий этап-подъём. Чтобы выйти на него, необходимо быть просто отдохнувшим.
С тем что находится внизу энергетической волны мы разобрались-отдых. А что наверху? Наши желания, цели. Жизненная сила складывается из опыта, который получаем при продвижении к цели. Так вот если желания или цели слишком высоки, то отдых затягивается. Если перед всеми гора, верх которой вообще не виден, понятно же, что смысла забираться нет, да и не получится. Будете топтаться у подножия. Или сидеть. Вот это и есть депрессивное состояние. Поэтому многие его описывают как тупик, яму ... По факту же это состояние, следствия формирования желаний. Либо они слишком заоблачны, либо слишком замудрённые, либо нечёткие или вовсе отсутствующие.
Чтобы выйти из этого состояния, необходимо обозначить себе задачу. И не просто обозначить, а взять реальную, соответствующую силам и возможностям. Есть такое выражение "По Сеньке - шапка". Вот так и цель - по себе.
✅Понравилась статья, подпишитесь. Благодарим🌺