Захотела доченька пойти заниматься в секцию тхэквандо. Тренируется усердно, много, с дополнительными занятиями. Отказалась от танцев, мол не так интересно как тхэквандо. Получила белый пояс. Прошло полгода с начала тренировочного процесса и настало время боёв. Значит, собираем всю необходимую амуницию перчатки, футы, шлем, капу. Если с покупкой амуниции всё более менее просто и понятно и зависит от суммы средств на счете, то вот с подгонкой капы там легко не получится.
Выбрали детскую капу, желательно берем с пластиковым футляром. Так капа хранится в чистом месте, плюс у футляра есть окошечко для проветривания и отведения влаги.
Первым делом примерили капу в том виде как она идет, сильно сжали зубами, посмотрели где идут зубы.
Удобнее проводить примерку когда ребенок лежит с подушкой под шеей.
Если капа большая, ее необходимо подрезать. Для этого нам понадобится нож, шлифовальная бумага или точильный камень.
Убедившись, что капа большая, т.к. капа идет длиннее чем заканчиваются наши зубы. Обрезаем капу примерно по тому месту где идут последние задние жевательные зубы.
Можно произвести обрезку в несколько этапов. Так же не забываем аккуратно срезать кромку в конце.
После того как мы добились удобной длины, делаем капу комфортной. Берем наждачку или гравер для ленивых и закругляем края. Потому, что острый край врезается в десны и причиняет дискомфорт.
Теперь заключительный этап в подгонке - термоформовка (ОБЯЗАТЕЛЬНО ПРОЧИТАТЬ ИНСТРУКЦИЮ С РЕКОМЕНДАЦИЯМИ ПО ВАШЕМУ ИЗДЕЛИЮ)!! Вам потребуется кружка кипячённой воды около 70 градусов. Для получения воды температурой около 70 градусов нужно всего лишь выждать 2-3 минуты после её кипячения.
Опускаем туда капу на 30 сек., аккуратно ситечком или вилкой достаём. Выкладываем на полотенце, даем чуть остыть или под струю воды. И аккуратно надеваем на зубы, с разглаживанием по ним.
Закрываем рот и сжимаем зубы, попутно пытаемся втянуть воду и воздух из капы в себя как будто тянем сок через забитую мякотью трубочку.
Гладим по щекам и губам, чтоб капа приняла форму зубов и десен.
Поздравляю, у Вас всё должно получиться!!!! В идеале, она должна держаться если открыть рот. Если капа плохо села, то процедуру с термоформовкой можно повторить.
Если статья была полезна, поставьте пожалуйста Большой ПАЛЕЦ ВВЕРХ!!!👍 БУДУ БЛАГОДАРЕН!!