Разнообразные виды приседаний очень полезны для организма. Разбираем крутую дворовую игру на координацию движений, внимание и освоение различных видов приседаний. Правила игры: Призами награждаются участники за лучшую технику выполнения приседаний и за наибольшую внимательность. Данная спортивная игра была найдена в книге Игры на свежем воздухе/Авт.сост. В.В. Маркевич. Материал создан в рамках подготовки к Фестивалю Спортивный Остров: Дворовые Игры, г. Кронштадт. Наш проект Healthy News реализуется при поддержке Журнал о саморазвитии, образовании, повышении квалификации и карьере CourseBurg.ru - Сервис по выбору курсов дополнительного образования.
Читайте больше полезных материалов на сайте CourseBurg:
Разнообразные виды приседаний очень полезны для организма. Разбираем крутую дворовую игру на координацию движений, внимание и освоение различных видов приседаний.
Правила игры:
- Перед началом игры выбирают считалочкой "старшую лягушку"
- Старшая лягушка должна перевести остальных из точки А в точку Б и прыгает впереди, изменяя стили прыжков - руки могут расположены на коленках, потом на поясе, прыжки могут быть длинными или короткими, с опорой на руки впереди или без нее - то есть чем больше разнообразие в различных видов техник приседания - тем лучше
- Остальные участники повторяют ее движения
- После достижения точки Б игра повторяется заново
Призами награждаются участники за лучшую технику выполнения приседаний и за наибольшую внимательность.
Данная спортивная игра была найдена в книге Игры на свежем воздухе/Авт.сост. В.В. Маркевич.
Материал создан в рамках подготовки к Фестивалю Спортивный Остров: Дворовые Игры, г. Кронштадт.
Наш проект Healthy News реализуется при поддержке Журнал о саморазвитии, образовании, повышении квалификации и карьере CourseBurg.ru - Сервис по выбору курсов дополнительного образования.
Читайте больше полезных материалов на сайте CourseBurg: