Коты и кофе: казалось бы, что может быть между ними общего? Явления из совершенно разных категорий. Однако, как оказалось, их воздействие на человека во многом схоже. Не верите? Тогда давайте разбираться вместе!
Улучшают настроение
Многие ученые считают, что ежедневное употребление свежемолотого кофе в умеренных количествах (до 3 чашек в день) улучшает настроение. Так, Астрид Нелег, директор по исследованиям в лаборатории INSERM в Страсбурге, выяснила, что, если пить три чашки кофе в день с перерывом в 4 часа, можно добиться устойчивого улучшения настроения.
А кто еще умеет избавлять от неприятных мыслей? Конечно же, кошки! Причем теперь этот факт подтвержден и научно: исследователи утверждают, что когда человек гладит кошку, в его организме уменьшается выработка кортизола – «гормона стресса». А вот уровень другого гормона – серотонина, «гормона радости», наоборот, начинает повышаться. В итоге мы чувствуем себя спокойнее, счастливее, уходит тревожность и нервозность.
Предотвращают инфаркты и инсульты
И в этом влияние котов и кофе похоже! Согласно выводам учетных одного из британских университетов, у людей, употребляющих до 3 чашек кофе в день, снижается риск смерти от сердечных заболеваний на 17%, а от инсульта – на 21%. Кроме того, умеренное потребление кофе помогает легче перенести последствия инсульта и инфаркта тем, у кого они все же случились.
А что же кошки? Дело в том, что инфаркты и инсульты часто возникают на фоне хронического стресса и высокого кровяного давления. Общение с кошками снижает психологическое напряжение, поэтому тем, кто страдает от стрессовых состояний, стоит задуматься о том, чтобы завести кота. Это подтверждают и медики: установлено, что у «кошатников» риск возникновения инфаркта или инсульта ниже на 30%! Не забудьте только убедиться, что у вас нет аллергии на кошачью шерсть.
Повышают бдительность и внимание
Согласно выводам доктора Хаскелл-Рамзи, профессора и доцента Исследовательского центра эффективности мозга и питания (BPNRC), кофе повышает уровень внимательности и сосредоточенности. Именно так влияет на человека сочетание теанина и кофеина, содержащихся в молотом кофе. Приводят к улучшению когнитивных качеств и кофейные полифенолы.
Наличие в доме кота тоже делает нас более внимательными и бдительными. Да и как иначе, если в своей собственной квартире мы всегда подвергаемся риску споткнуться об бросившегося под ноги кота, наступить на его пушистый хвост или упустить момент, когда он решит вдруг поточить когти об любимое кресло хозяина! Тут поневоле включишь внимательность уровня «Бог».
Отлично смотрятся на фото!
Этот пункт мы поставили последним, но при этом уверены в его достоверности на все 100%! И в этом может убедиться кто угодно: выложите в соцсетях фото вашего пушистого красавца или чашку утреннего свежесваренного кофе с красивой, плотной пенкой – и повышенная скорость получения лайков от друзей вам обеспечена!
Так что, друзья, пейте кофе, гладьте котов и будьте здоровы и счастливы!