Врач рассказала, в каком количестве и для кого продукт действительно опасен.
Употребление большого количества яиц может быть опасно, если человек страдает от повышенного холестерина. В таком случае, от продукта придется частично отказаться даже на Пасху. Врач-гастроэнтеролог и терапевт Александра Яковлева рассказала, сколько яиц можно съесть без вреда для здоровья.
Читайте и обсуждайте самые важные новости в Telegram-канале «А теперь внимание!».
Специалист объяснила, что норма для здорового человека — 5-7 яиц в неделю. При занятиях спортом их число можно увеличить, не опасаясь за свое здоровье. Употреблять, при этом, стоит преимущественно белок.
Но для некоторых людей большое количество яиц в рационе может быть действительно опасно.
«При повышенном холестерине не следует есть более 2–3 штук в неделю. С осторожностью употреблять этот продукт врачи рекомендуют и людям с хроническими заболеваниями желудочно-кишечного тракта и печени», — подчеркнула Яковлева в беседе с «Газетой.ru».
Ранее был раскрыт секрет воздушного и вкусного кулича на Пасху.