Влюбиться - еще не полюбить. Но полюбить без влюбиться не выйдет. Влюбленность- этап, на котором многие застревают, живя в созависимости, «не доходя» до любви. Замутила, да? Давайте по полочкам.
⠀
По симптомам влюбленность схожа со временным сумасшествием.
⠀
Глянем на проявления:
⠀
- Неадекватная оценка другого человека. Идеализация и приписывание качеств, которых может и не быть или не в той степени, что есть в реальности.
- Навязчивость. Идея отношений с этим человеком. Мыслями вы с объектом влюблённости. Навязчивость в выражении чувств. Желание быть рядом 24/7.
- Нечувствительность к критике отношений из вне, от тех, кто не влюблён в объект. «Вы его не знаете, он не такой!»- говорят влюбленные критикам. В психиатрии это- нечувствительность к критике своего бреда.. бесполезно переубеждать человека, что его никто не преследует, как он себе надумал.
⠀
Влюблённость- не болезнь) лишь временное состояние. Врожденная генетическая программа, связанная с инстинктом размножения. Без влюблённости не было бы мотивации для сближения с кем-то для продолжения рада. Это про выдернуть человека из социальной жизни, чтоб выполнил биологическую программу. После размножения он вернётся к жизни)
⠀
Поэтому в норме вы возвращаетесь в реальность, отделяете ее от иллюзий и в чат входит любовь. Не возвращаясь, останетесь в созависимости. О том, почему так, что с этим делать целых 8 дней Интенсива «Бессовестно свободные»
⠀
Глаза любви открыты, она дружит с реальностью. Для меня Любовь- это быть на равных и видеть партнера целиком, без идеализаций. Сохранять контакт, даже если ожидания из идеализации не оправданы.
⠀
Любовь- это способность выдерживать близость и свою уязвимость в ней.
Любовь- это выбор без гарантий. Это отдать не для того, чтоб получить взамен, это просто отдать (внимание! НЕ пожертвовать!). Я бы сказала, любовь выдерживает, но не терпит. Терпит созависимость.
Любовь знает, что мир вращается не вокруг тебя. Другой относится к тебе так, потому что он. Точка.
⠀
Даже если отношения закончились, с тобой остаётся самое главное- способность любить.
⠀
Ну, и напоследок слова твоей малышке внутри:
⠀
Даже если ты не приносишь пользу, ты имеешь право быть любимой.
Даже если ты не лучшая, ты имеешь право быть любимой.
Даже если ты не помогаешь, ты имеешь право быть любимой.
Даже если ты не любишь себя, ты имеешь право…аннет, прости. Все начинается с отношениями с собой.
любишь или влюблена?