Кто откажется от лишней минуты сна или поездки в теплые края. Звучит очень знакомо, нам всегда хочется в отпуск. Интересно, что современные тенденции диктуют совсем другие постулаты отношения к отпуску.
Современный человек не хочет в отпуск! Вернее, хочет, но не может себе позволить даже, когда финансовый аспект данного вопроса решен.
В чем же причины?
Причины кроятся в синдроме упущенных каникул. Совсем свежий термин, появившийся в 2004 году, когда один из студентов Гарвардской школы бизнеса использовал в своей студенческой статья аббревиатуру FOMO, в последствии ставшей общеупотребимой под уже известным синдромом упущенных каникул. Видимо, молодой человек очень давно хотел куда-то отправиться отдохнуть, но не могу оторваться от Гарвардского расписания.
Синдром упущенных каникул представляют собой прятки от себя. Когда в виду страха, тревоги и беспокойства человек прячется за работой или еще какой-либо деятельностью, лишь бы не забирать себя от жизненного потока к которому уже привык. Обычно такие люди считают, что сами по себе они очень важная деталь, если их изъять из общего механизма бытия обязательно произойдет что-то ужасное.
Как-то недавно смотрела сериал, названия которого не помню, но мне запомнилась следующая сюжетная линия: главной героини необходимо было скрыться от всех, так как она попала под программу защиты свидетелей. Полицейские сообщили ее родственникам и друзьям, что героиня погибла, при этом, девушка припеваючи скрывалась в уютном домике на окраине города. Сначала было все хорошо в ее новой жизни, но потом ей стало интересно как другие люди живут без нее и тут, понаблюдая за жизнью, как ей казалось, людей, которые без нее не смогут, была шокирована и обезоружена тем, что все адаптировались и живут как раньше, только в отсутствии нее. Эта история наглядно показывает, как мы гиперболизируем свое значения в социуме. Обычно, мы думаем, что без нас все рухнет, разрушится и случится апокалипсис, а на деле, может привычный мир и деятельность на каком-то этапе даст брешь, затем обязательно все стабилизируется и без нас.
Что нужно делать, если вы обнаружили, что отпуск был отложен 1 миллион раз?
Первое - вывозить себя, пускай с силой, беспокойством и уже нежеланием этого отпуска. Отпуск- как лекарство, сменяющее обстановку, с целью стабилизировать Вас и подарить новые ощущения и впечатления.
Второе – отпуск есть отпуск, чуть-чуть просмотренных уведомлений или почты, тоже работа, а так не пойдет! Дайте себе хотя бы 3 дня не вникать в те проблемы и задачи, которые присутствуют в вашей жизни. Поговорите с собой, вспомните, что все как-то работало и без вашего надзора и включенности, все жили как-то без вашей подсказок и внимания, значит и 3 дня смогут.
Иначе ваша таблетка не усвоится…
Хорошего отпуска!