Надо выступить перед большой аудиторией, но страх сковал вам горло? И это нормально, – любой оратор поделится с вами десятком историй, как он проходил через этот этап своей карьеры.
Привет! Я Тимур Рагга, эксперт по прокачке речи и харизме, ТВ-ведущий и тренер по онлайн-выступлениям.
Главное правило спикера на сцене – не позволяйте собственной неуверенности взять вас в плен. Оказались в центре внимания, неважно где, во дворе, в актовом зале и на сцене в качестве ведущего, – у вас уже есть преимущество: люди ждут вашего сообщения.
Вам остается только убедительно выдать им информацию, которой вы пришли поделиться.
Уверенность: везение, дар природы или умение владеть собой?
Спешу вас обрадовать: уверенность – это навык, который тренируется быстро и легко. Им не обладают младенцы при рождении, он не связан с половой принадлежностью или местом проживания.
Все, что нужно для того, чтобы говорить четко и убедительно – тренировки, наличие публики и знание нескольких важных правил.
- Обратите внимание, какая аудитория перед вами. Не стоит использовать глубоко научный словарный запас, если вас позвали выступить в байкерском клубе. Ваша задача – установить обратную связь с публикой, используя понятный ей язык.
- Будьте расслаблены, улыбайтесь, ищите зрительный контакт – скованность и напряженность выдают неуверенность в себе. А раз вы выступаете, значит, по определению уже являетесь чуть большим экспертом, чем слушатели.
- Говорите медленно, уверенно. Речь со скоростью пулеметной ленты выдает человека, сомневающегося в собственной экспертности. Но вы точно знаете, что хотите донести своей аудитории. Поэтому не спешите.
- Избавляйтесь от слов-паразитов, они сразу снижают впечатление, которое вы хотите произвести на окружающих. Эти коварные прилипчивые словечки готовы рассказать всему миру, что вы опять позволили неуверенности взять над собой верх.
Почему информация, заключенная в конкретные фразы, не способна привлечь и расположить к вам публику? Секрет прост: большую часть речи говорящего человека мы воспринимаем на невербальном уровне.
Уверенность как элемент образа спикера
Как показывают исследования, проведенные в 1987 году Альбертом Меграбяном, смысловая нагрузка слов несет слушателям лишь 7% полезной информации.
Голос говорящего, его манера речи дополняют этот объем на 38%.
Невербальные способы общения – жесты, поза оратора, его привычка держаться на публике, дают самое большое представление о нем, как об эксперте, – 55%.
Практика – друг спикера, поэтому каждый из перечисленных пунктов нужно отрабатывать самостоятельно или под руководством опытного тренера.
Прежде чем с сомнением углубляться в дорогие версии обучающих вебинаров или марафонов, вы можете прокачать свои ораторские способности совершенно бесплатно, записавшись на курс «Речь, чтобы жечь».
Серия бесплатных уроков позволит вам получить полноценные знания, как постепенно, шаг за шагом, раскрыть все необходимые навыки. Наш голос – многогранный инструмент, который требует настройки и бережного отношения.
Все, что вам нужно – доступ в Телеграм, и 15 минут свободного времени ежедневно. Результат вас удивит: совсем скоро вы сами захотите обсуждать любые темы с абсолютно разной аудиторией.