Найти тему
TOPSHAPE

Стресс, дискомфорт, кризис - что это значит?

Да, действительно, постоянный стресс, дискомфорт и недовольство – это тревожные знаки. Но так ли плох стресс, как кажется? Представим нашу жизнь в качестве социальной лестницы, состоящий из уровней. На каждом уровне существует своя философия, свой взгляд на вещи и свои правила. Кто-то рождается ниже, кто-то посередине, кто-то вверху. Но никто не застрахован от естественного чувства дискомфорта, которое наступает вследствие следующих двух факторов.

- Всегда есть куда расти – наш потенциал очень велик, если мы знаем свои сильные и слабые стороны и работаем на усиление положительных качеств и сдерживание отрицательных. Полностью избавиться от отрицательных качеств невозможно – это жизнь.

- Происходит процесс выталкивания. Это и есть кризис личности. Реалии определенного уровня начинают в прямом смысле действовать на нервы, и личность понимает, что не хочет иметь к этому уже никакого отношения, поскольку те правила, те взгляды и те реалии становятся ей чужды.

Для качественного и прогрессивного роста личности необходимо уметь и качественно переживать кризисы, не бояться их. Их надо переживать продуктивно - не эмоционально, а рационально. Надо понять, где ты сидишь и куда ты хочешь сесть, и отталкиваться от правил, стандартов и ценностей того уровня, где ты хочешь быть. Образно говоря, в Кремль в трениках не пустят) А перед тем, как общаться с доктором наук, было бы неплохо ознакомиться с его работами…

К сожалению, многое люди в моменты кризиса выбирают поддаться эмоциям, не учитывают возможных вариантов, не понимают последствий, не думают о рисках, делая свою жизнь таким образом не лучше, а хуже. Следовательно, если воспринимать дискомфорт, недовольство или кризис, как естественное желание личностного роста, то мир у вас в кармане)