Бокс и муай тай- это гораздо больше, чем просто спорт. Если вы когда-либо получали возможность тренироваться, то Вы полностью понимаете, что единоборства требуют не только физической подготовки и выносливости, но и сердца. Это гораздо больше, чем просто работа с грушей или работа на лапах. Это битва головы против сердца – возможность двигаться дальше и продолжать идти, даже когда у тебя остались последние 2%. Вот почему мы считаем, что муай тай может и должен изменить Вашу жизнь, как только Вы согласитесь на это.
5 способов:
1) Это дает Вам больше, чем один способ, подняться выше.
Иметь сильное, подтянутое тело будет результатом Ваших многочисленных тренировок. Подумайте об этом: Вы будете тратить бесчисленное количество часов на тренировки: прыжки на скакалке, тренировка с тяжелым мешком, бой с тенью, и, возможно, даже спарринги. Но и на этом бонусы просто так не заканчиваются.
Помимо изучения различных техник муай тай, Вы будете в лучшей форме Вашей жизни – как физически, так и психологически. Это означает, что Вы сможете найти в себе силы, чтобы преодолевать свои пределы и возможность выйти из своей зоны комфорта. И лучшей частью является то, что эта сила поможет Вам преодолевать, изо дня в день, различные жизненные препятствия.
2) Это учит Вас принимать и держать удары.
Многие ли из нас могут честно просто принять неожиданное и плыть по течению? Это может быть трудно - приспосабливаться к сложной ситуации или справиться с изменениями. К счастью для муай тай, он будет учить Вас, чтобы адаптироваться и развиваться, чтобы изменяться, потому что ты учишься приспосабливаться к разными стилями боя.
При тренировках и в спаррингах, не бойтесь пробовать различные комбинации, а также подбирать новые приемы – все это во имя, чтоб стать более непредсказуемым на ринге. Более того, ты сможешь легко справиться с незнакомым и принять вещи такими, какими они приходят. На самом деле, Вы будете более чем счастливы, потому, что погружаясь в разного рода ситуации, Вы поймете, что это то, что помогает вам расти.
3) Это покажет Вам значение тяжелой работы и дисциплины.
Бокс и муай тай являются одними из старейших и одними из самых техничных, в своем роде, спортивных единоборств в истории.
Если Вы хотите ощутить вкус успеха, Вы должны посвятить себя тренировкам полностью и всегда выкладываться на 100% в том, что делаете. Без регулярного обучения, усердия, и приложении достаточно усилий, Вы бы далеко не продвинулись в муай тай. Ведь не для кого не секрет, что тяжелый труд - это то, что отличает великое от хорошего.
Помимо дисциплины в том, чтобы тренироваться, Вы также можете убедиться, что Вы всегда делаете правильный выбор – так что можете максимизировать производительность в тренировочном зале. Какие бы жертвы Вы не сделали, Вы поймете, что делаете это для того, чтоб стать лучше, и вспомните, ради чего Вы все это затеяли. В принципе, как только Вы решите, что хотите быть лучшим, Вы будете делать то, что требуется, чтобы добиться этого.
4) Это даст Вам уверенность.
Муай Тай, так же как и бокс является отличным способом, чтобы держать Ваших детей активными.
Для тех, кому нужен заряд уверенности, почему бы не попробовать эти единоборства? Кроме того, получая хорошую нагрузку, Вы бы также укрепите Вашу уверенность, наблюдая, как Вы прогрессируете. С течением времени, Вы будете больше верить в себя и свои боевые способности, а не твердить о своей неуверенности. Ведь зачем тратить время на развлекательные или негативные мысли, когда Вы могли бы просто превратить Ваши недостатки в достоинства!
Красота веры в себя, это то, что ты сможешь, и это поможет заставить замолчать внутренний голос неуверенности в себе, и научиться брать ответственность за свою жизнь. Это означает, что Вы должны больше сосредоточиться на вещах, которые Вы можете сделать, – такими например, как оставаться в форме и становиться лучше – а не дать внешним вещам контролировать Вашу жизнь.
5) Это позволяет подчеркнуть несовершенства.
Никто не совершенен. Мы уверены, что все это знают прямо сейчас. Дело в том, что не каждый способен признавать свои недостатки, и это может иногда привести к низкой самооценке или помешать Вам на пути раскрытия своего потенциала.
Однако, когда Вы поднимитесь в муай тай или боксе, Вы поймете, что это нормально, после тренировочного процесса, уделять некоторое время, чтобы разобраться в определенной технике. Важно то, что Вы никогда не прекращаете попытки, и что Вы продолжаете улучшать себя хотя бы на 1% каждый день. Вы также узнаете, что без несовершенства не было бы ничего, и Вы работали, чтобы стать лучше – и нет ничего хуже стагнации.
Нужно больше муай тай, чем кажется на первый взгляд. Мы считаем, что он может изменить Вашу жизнь к лучшему – он не только держит Вас в форме, но и поможет Вам развиться в лучшую версию себя. Так что идите вперед и получайте лучшую форму Вашей жизни!