Пикабу, привет! 🤗 Хочется радостью поделиться от промежуточного результата. 🌻 В конце фоточки. Кратенько, чтоб не занимать много времени: Всю жизнь был жирным. Всю жизнь ненавидел свое отражение в зеркале. Высшая точка была 105кг. СБЫЛАСЬ МЕЧТА! УМЕНЬШИЛСЯ! Самый низкий вес был три месяца назад около 63кг. Прямо сейчас около ~66кг. ❌ВАЖНЫЙ ФАКТ!!! ❌ Полтора года назад окончательно понял, что не могу своими силами уменьшиться и сделал операцию - отрезал почти весь желудок. Как результат - физически в меня не помещается больше 200мл еды. НИКОМУ НЕ РЕКОМЕНДУЮ ПОВТОРЯТЬ ЭТОТ ПУТЬ!!! ⚠️ВНИМАНИЕ! ОСТОРОЖНО! ⚠️ ☣️НИЖЕ ФОТКИ СТРЁМНОГО ЖИРНОГО МУЖИКА! ☣️ Из плюсов: ушла одышка, не болят суставы, легко подниматься по ступенькам, подтягиваюсь!!! 12!!! раз (впервые в жизни) и начало (почти) нравиться то, что вижу в зеркале 😅 Хотя комплексы и тараканы жирдяя все ещё очень глубоко сидят внутри, но потихоньку прорабатываю это 😇 Желаю всем добра и будьте здоровы:) 🌻🌻🌻 PS: Прошу, сильно тапками