“Какую машину соседи купили! Откуда только деньги берут?”, “Вон, у Вальки мужик на все руки мастер, не то что мой! А она серая мышь. За что ей такой домовитый попался?”, — ловили себя на мысли, что кто-то другой незаслуженно получил то, чего нет у вас? Это банальная зависть и сейчас мы расскажем, как изменить свою жизнь к лучшему…
Что такое зависть?
Зависть — это ощущение несправедливости, недовольство собой и стремление быть более успешным. Это низкая самооценка — только и всего!
Теперь, когда мы определились с врагом, следующим шагом должно быть преодоление.
Борьба или цель?
Попробуйте разобраться в себе — почему есть неуверенность в своих силах, отсутствие мотивации, какие неразрешимые проблемы “загоняют вас в угол”?
А, главное, почему возникают неприятные эмоции? 3 совета, как стать счастливой
Рассмотрим несколько ситуаций на примере.
Пример № 1. Хороший муж/жена
“Какой соседский Вася хозяйственный! И картошку почистит, и с детьми посидит, и колесо сам поменять может!”
А что мешает Вам превратить своего партнера в идеал? Попробуйте не указывать что-то сделать, а просто попросить помощи. И, поверьте, это сработает!
Человек всегда готов откликнуться и поддержать другого, если его ПРАВИЛЬНО попросить.
Ведь не даром же есть анекдот: “Мужик сказал — мужик сделал! И не надо ему каждые полгода об этом напоминать”.
Кричать, угрожать, унижать, манипулировать и даже уговаривать — это не работает. А вот ПОПРОСИТЬ ПОМОЩЬ — это работает!
Да и тот Вася не такой уж и идеальный. Присмотритесь, вы думаете у него в семье дети не истерят или жена шубу не хочет?
Даже посты и комментарии расскажут о тебе многое: Спалилась: 2 вещи в соц сетях, которые выдают твои комплексы
Пример № 2. Достаток
“Нет, ну сколько надо зарабатывать, чтобы… купить такую машину… каждый день ездить на такси… три раза в год возить жену на море… ”
А что мешает Вам делать также?
Поставьте цель — ХОЧУ ТО-ТО! И напишите план действий по ее реализации.
Например, хочу поехать на море в августе:
- Где взять 200 000 рублей?
- заработать (я умею печь торты, сидеть с чужими детьми, могу помыть окна за деньги, стать курьером или пойти подработать в такси);
- занять (у мамы есть, но она не даст — буду просить);
- поменять работу/получить повышение (надо пройти языковые курсы и вспомнить бухучет, найти свою “корочку” из института, посмотреть доски объявлений с вакансиями от работодателей). 8 вопросов, которые нужно задать на собеседовании работодателю
2. Определитесь с выбором — Таиланд, Малайзия или Доминикана? Полезные лайфхаки, или как путешествовать с ребенком: самолет, автомобиль, поезд, автобус
- в Таиланде есть нечего (там нет колбасы и помидор в виде привычного для нас салата — переживу/не переживу 10-12 дней);
- в Доминикане акулы (не поеду/не страшно);
- в Малайзии змеи (такой отдых не для меня).
3. Не потерять мечту. Поверьте, когда вы куда-то целенаправленно идете, то вокруг возникает масса других поводов и удовольствий. Поэтому пронести мечту и пройти весь это путь — дело далеко не легкое!
А теперь стало понятно, почему у Васи такая дорогая машина? Нет? Да просто он “крутится как белка в колесе”, а не сидит на диване и не жалуется на свою жизнь.
А теперь встали, улыбнулись новому дню и придумали себе мечту!
Ставьте цели! Не бойтесь повторить мечту соседа. Со временем вы придете к чему-то своему!
ПОДПИШИСЬ на канал!
Источник: онлайн-журнал "о Женском"
Сейчас читают:
Выводим мочевую кислоту: список продуктов для здоровья почек
Не верьте рекламе: 2 факта об укреплении иммунитета, о которых нам нагло врут
3 причины, почему человек просыпается ночью
Это опасно: почему нельзя пить чай с медом, лимоном или сахаром?