Мы видим себя каждый день. И это нормально. Избежать себя и своего отражения невозможно. Да и не нужно. Сейчас я нормально отношусь к себе, своей внешности, своему отражению и зеркалам. Но так было не всегда….
Очень продолжительное время я ненавидела себя. По многим причинам.. Я не могла спокойно смотреть на себя в зеркало. Чем дольше я смотрела в отражение, тем хуже было. Меня начинало тошнить, лились слезы, внутри буд-то ураган который вот вот вырвется наружу. С каждой минутой становилось хуже, ненависть к себе вызывала желание ударить со всей силы по зеркалу чтоб не видеть себя. Но это вряд ли бы помогло….
Я поняла, что сама я с этим не справлюсь, мне помог мой психолог, за что я ему очень благодарна.. Мы разобрались в причинах вызывавших такую бурю эмоций и я смогла полюбить себя.
Итог этой истории таков - если вы чувствуете себя плохо, угнетаете,гнобите себя, вы понимаете что есть проблемы которые вам не решить самостоятельно - не стесняйтесь обращаться к психологам. Это не страшно, стоит только поработать над собой и своими травмами и жить станет куда легче!