Оказывается, из-за отсутствия разминки шеи, из-за отсутствия физкультуры и ЛФК в жизни, начинаются спазмы и артриты в шейном отделе позвоночника! А по этой причине всё меньше и меньше крови и кислорода поступает в головной мозг - вот поэтому пожилые люди тупеют!
Тупость мозга - это его атрофирование в том числе из-за недостатка кислорода, оказывается, может наступать не только из-за отсутствия новых знаний. А мозг может деградировать из-за отсутствия разминки шейно-воротниковой зоны в частности, и всего позвоночника в общем. Кровь и кислород не приходят в мозг в нужном количестве, дальше потеря реальности и деменция.
Заставляйте родителей делать ЛФК, пусть медленно разминают свою шею. Найдите видео. Никаких круговых движений шеей! Только медленные растягивающие повороты только влево-вправо, только вверх-вниз, никаких круговых или резких движений. Статическая растяжка, фиксируем, тянем. И самостоятельная разминка пальцами трапеции. Плечи тоже разминаем вверх-вниз. Побольше крови и оживления в районе шеи, снимаем мышечные спазмы. Кровь принесет кислород и питание твоему головному мозгу.
#долголетие #долгожительство #ionkinberg_doctor