Накал страстей угас, наша взбешённая директриса снизила голос, все сидевшие в переговорной выдохнули и многозначительно переглядывались.
Я недавно описала в своей статье роли Жертвы, Спасателя и Преследователя. И как они могут перекатываться одна в другую.
Драматический треугольник Карпмана настигает везде в нашем ЗооСити.
Роли Преследователя исполняют учителя в школе, тёщи/свекрови, злобная тётенька в паспортном столе или электричке. А если задуматься, то это хищнический инстинкт-рудимент из первобытной жизни. Я так и представляю себе бровастого вождя племени с дубиной, его косматую мамашу и чумазых наложниц в пещере: они точно также, как и мы, проживали эти непосильные сюжеты.
Каждый уважающий себя психолог в книгах или блогосфере выступил или рассказал о том, что же делать, если ты попал в такой треугольник. Тебя засасывают губительные отношения, выхода не видишь, с работы, где гнобят, уйти не можешь, куда бежать? Уверена, что в доисторические времена было посложней.
Делюсь отличной рекомендацией известного бизнес-тренера, чтобы угомонить властного руководителя коллектива и не давать ему подавлять креативный ход мыслей.
На воркшопах агрессору-руководителю сразу предлагается роль стороннего эксперта. Мол, ты сиди в стороне и пиши свои мысли на бумажку, выступить тебе дадут позже.
- Есть в этом что-то от работы с детьми – переключаешь внимание с ора на сороку в окне. А так как у человека в фокусе внимания может быть только один объект, это срабатывает.
Так и тут: можно в момент наезда на тебя, переводить общение на уровень консультации.
«Марь Иванна, вы так сейчас верно сказали, я точно упустила из вида этот важный аргумент!» и далее почти упрашиваешь научить тебя как сделать, написать, приготовить, помыть, в зависимости от персонажа. И Преследователь потихоньку превращается в эксперта-наставника, начинает переваривать собственные мысли и аргументы, бывает конструктив выдаёт.
Что в минусе при таком подходе: твоя личность, твои знания, твоё творческое начало. Это просто процедура пеногашения: злобного человека, от которого ты зависишь, она не поменяет.
Если ты не тихая поддакивающая мышка, попробуй на время превратиться в глупенького Буратино, пусть Мальвина выйдет в доске. Если сработало — пользуйтесь хотя бы иногда, дайте себе передышку.
Спинозина терпела всякие треугольники, да нашла себе занятие поинтереснее!
Подписывайтесь на мой канал, ставьте лайки и закругляйте с треугольными фигурами.