Вариантов названия было несколько, но ни одно, включая вышеуказанное, не охватывает в общем-то затронутой мною темы. А тема для людей, никогда не оказывающихся в подобной ситуации, покажется высосанной из пальца, поэтому, возможно, им лучше пройти мимо. Заранее спасибо)))
Так вот, зимой по нелепой (как и в 90% случаев, по уверению травматолога) случайности я порвала "кресты", то есть переднюю крестообразную связку колена. Умудрилась даже пойти на работу и только после в "травму". Там мне быстренько озвучили диагноз и выдали больничный на неделю с предупреждением, что продлится он от одного до полутора месяцев, а в дальнейшем необходима операция. Вот честно, выйдя оттуда, я подумала, что это какая-то нелепица, я ходила, да, колено распухло, чувствовалась нестабильность, но я ходила.
Больничный прошёл не плохо, отдохнула))) Да, я не делала многое из того, что хотелось бы, но спокойно передвигалась по квартире, слегка с опаской и в ортезе, но всё же ездила ко врачу и по мелким делам, дома занималась всеми обычными делами. И вот операция. Про боли, восстановление в больнице и всё такое писать не буду, если, конечно, вдруг тут не окажутся те, кому это предстоит и надо узнать тонкости.
Приехала я домой. Казалось бы наконец-то!!! А не тут то было. Такой беспомощности я просто не ожидала. Утро. Надо бы поскакать на костылях умыться и т.п. Ага, привет утренняя нега. Неа, надо напрячь бицепсы и идти на костылях. Завтрак, не особая, казалось бы проблема, но взгляд падает на стопу, а она уже почти синяя. Да, пью препарат от тромбов. Из-за отсутствия мышечной активности в ноге кровь плохо циркулирует и скапливается в стопе. Надо практически всегда держать ногу горизонтально. Поэтому на завтрак хватается что-то покупное и кофе. В течение дня, принести себе в комнату кофе или ещё что - целый квест, обе руки то заняты. Обед и ужин сложнее - надо готовить (конечно не каждый раз), а это опять же стоя и руки заняты костылями. Опять целый квест с приседаниями и задираниями ноги на табуретку. За день успеваешь вспотеть столько раз, сколько и в спортзале не всегда удаётся. Кстати, думаю, многим кажется, что на костылях ходить легко - вовсе нет, пока не приловчишься, разболятся подмышки и мышцы верхней части спины. Затем вечер и водные процедуры. Вот это вообще миссия невыполнима. Табуретка в ванне, конечно, помогает в этом вопросе, но постоянное балансирование, чтобы не навернуться, не даёт расслабиться даже в душе. 6 недель после операции нельзя наступать на оперированную ногу, у меня только 3, а я уже так устала "лежать себе целый день на диване". Как же уже достало лежать!!!
Читая о восстановлении после операции, я натыкалась на фразу, что назначают антидепрессанты, тогда я думала, что это уж совсем для кисейных барышень. А вот нет. Как же это выматывает - ощущение беспомощности, зависимости от домашних даже в мелочах.
Зачем вообще всё это пишу? Пока не решила))) но у меня бывали случаи, когда я узнавала какие-то незначительные факты и мне они казались удивительными в том плане, что я об этом даже не задумывалась.
Так вот, если у вас под боком, в друзьях, среди родственников есть сейчас или окажутся в будущем такие вот "лежебоки", знайте, что это очень и очень не просто и, если они в дурном настроении или хандрят, то это как раз от безделья и в данном случае это совсем не весело. Берегите себя, своих близких и связки)))
P. s. Жалеть меня не надо, у меня всё в порядке, я из тех, на ком пашут))) И стиралку загружаю/вывешиваю, и полы мою на костылях, и сегодня вот постельное бельё у всех сменила (крайне сложно).