Вчера день рабочий, вполне бодрый. То ли солнышко, то ли тепло делают своё дело. После тренировок на уличных тренажёрах мышцы приятно побаливают.
День был активный и клиент сегодня сложный. Я не первый раз замечаю, что гораздо легче стало выстаивать и отрабатывать смены.
А до, было так
Сегодня после работы было время прогуляться по вечернему городу. Пошли гулять вдоль речного порта. Сфотографировала старую церковь. Она небольшая но очень какая то уютная.
Вообще сейчас хоть днём, хоть утром, вечером тянет гулять. Сегодня всё таки планирую выйти на Волгу. Хочу снять ролик.
По питанию всё чинно, мирно и благородно. Доедаем пасхальные специалитеты. Коридор по равновесной будет соблюден.
В воскресенье на вскидку на 2500 точно наела. Вчера вот так.
Вообще много почитала сегодня, несмотря на загруженность. Продолжаю читать Спинозу, никак не добью, для меня философия получше психологии, начинаешь смотреть на многое под другим углом. Сегодня был неприятный и стрессовый момент, всё прошло даже без внутреннего мандража. Но интуиция мне три дня уже указывала, что это будет. Завтра посмешу вас рабочими своими байками, а то всё о грустном, да о стрессах.
#пп #яхудею #зож #дефициткалорий.