Творог обезжиренный 200 г Протеин 35 г Пюре манго 100 г Яйцо 1 шт Мука рисовая 25 г Все ингредиенты смешать и пробить блендером. Разложить в форму, посыпать миндальными лепестками и выпекать в разогретой духовке при 170 градусов 35 минут. КБЖУ Ккал 124 Белки 16,4 Жиры 2,1 Углеводы 9,85
Творог обезжиренный 200 г
Протеин 35 г
Пюре манго 100 г
Яйцо 1 шт
Мука рисовая 25 г
Все ингредиенты смешать и пробить блендером. Разложить в форму, посыпать миндальными лепестками и выпекать в разогретой духовке при 170 градусов 35 минут.
КБЖУ
Ккал 124
Белки 16,4
Жиры 2,1
Углеводы 9,85
