Как не слиться...
☝🏻 Наш мозг всегда сопротивляется чему-то новому, даже если это новое - наша идея.
Как же сделать этот скачок от идеи к результату❓
Я вам дам 5⃣ шагов, которые помогут перейти от планирования к действию и победить страх неудачи, без стресса и апатии.
Итак, поехали
⚡ 1 шаг. Как только у вас появилась идея, мозг выполнил свою функцию. Теперь перестаньте думать и совершите действие. Пусть это действие будет самым маленьким, но оно должно быть. Велика вероятность того, что чем дольше вы будете думать, тем вероятнее, что к действию вы не перейдете.
⚡ 2 шаг. Обозначьте график. Чтобы не слиться с действий, введите эти действия в свой календарь. Выделите конкретное время и забейте даты на ближайшую вечность для конкретных действий.
⚡ 3 шаг. Примите, что то, что вы задумали может не получиться. Поэтому задача заключается в том, чтобы улучшать каждое действие, а не конечный результат. Принцип самурая, у которого есть только путь. То есть сосредоточтесь на процессе.
⚡ 4 шаг. Вызовите подкрепление. Найдите единомышленников. Таким человеком может быть тот, кто идет к такой же цели и похожему результату. Лучший вариант подкрепления это тренер или наставник, которому вы заплатили. Он не сольется, а вместе с тем будет и вас подпинывать. И чем больше вы заплатите, тем больше ценности получите.
⚡ 5 шаг. Замеры результата. Необходимо замерять результаты и оцифровывать их. Так вы будете видеть свой прогресс. Это как фото до и после, для сравнения. Только после измерения результата вы можете переходить к улучшению, усилению или изменению действий.
🎓 Такая последовательность помогает добиваться результата быстрее.
📝 Напишите в комментариях, что вам понравилось? Готовы взять на вооружение такую модель? Да и вообще пишите свои инсайты и мысли