Жизнь складывается из мелочей.
Мы встаём утром, идём в душ, завтракаем или пьём кофе.
Красимся и наряжаемся. Заводим машину или ждём транспорт.
Идём на работу или работаем из дома. Ведём в садик/школу детей/внуков. Общаемся с коллегами и клиентами. Забегаем в магазины. Готовим ужин. Читаем или смотрим телек/ленту или зависаем в игрушках.
👉 Неважно в каком порядке, не важно как по продолжительности. Не важно, что в этом перечне дневных дел. Они повторяются изо дня в день из недели в неделю и так год за годом.
Меняются декорации, действующие лица, изредка мы выезжаем за впечатлениями в яркий, волшебный мир путешествий и отпуска-отдыха.
И там зачастую делаем то же самое.
Наша жизнь складывается из этого самого одного уникального и в то же время повторяющегося дня. ❗И способна измениться, если изменить этот самый день❗
Многие ждут каких-то глобальных изменений, а они на самом деле в каждом дне.
- Что если встать выспавшимся?
- Что если встать в хорошем настроении и приготовить вкусный завтрак?
- Что если перестать раздражаться и спешить и начать получать удовольствие от каждой минуты?
- Что если любить свою работу и своё окружение?
- Что если заметь информацию, которую мы впитываем на полезную, развивающую?
- Что если вредное заменить полезным?
Не всё сразу, а вот так в мелких и секундных моментах, но в каждом дне ⁉
Не кидаться сразу сделать всё идеально, а просто с утра не спешить и обнять детей.
Не спешить и выпить чашку кофе? Чая? Сока? Стакан воды? Вдумчиво. Медленно. Чувствуя вкус.
Надеть любимые украшения. Поглаживая каждую часть тела и каждый камушек. Трогательно. С любовью ❤
Как изменится наша жизнь если мы начнём жить её с любовью каждый день?
Маленькие изменения шаг за шагом приводят к серьёзным изменениям!
Всё это лишь наша энергетика. И мы можем выбирать ту, что нам сейчас вкусная и полезная. 💎
