Пора заниматься фитнесом! До летнего сезона осталось совсем чуть-чуть. Давайте приведем себя в форму. На нашей платформе есть видео от популярных ЗОЖ-блогеров на жестовом языке. Пора с ними познакомиться.
Юлия Смольная
Курс: ЗОЖ
Канал автора: https://www.youtube.com/@smolnaya
Юлия Смольная — автор курса «РАСТЯЖКА и ШПАГАТ за 21 день». Занимается фитнесом более 10 лет и активно ведет свой блог на YouTube. На ее канале уже более 500 тысяч подписчиков. Также Юлия ввтор знаменитых «ПЯТИМИНУТОК Смольной», по которым тренируется уже более 500.000 человек по всему миру
Роман Овчаров (BIOMACHINE)
Курс: ЗОЖ
Канал автора: https://www.youtube.com/@bmchn
Роман Овчаров — автора проекта BIOMACHINE, в котором он транслирует свой подход к тренингу, питанию, здоровью и образу жизни. С Романом Овчаровым вы сможете: перейти на здоровый образ жизни, освоить тренировки в домашних условиях, следить за своей фигурой.
Андрей Никифоров
Курс: ЗОЖ
Канал автора: https://www.youtube.com/@user-vl7qw1if9g/about
Андрей Никифоров — врач-психиатр, психотерапевт, диетолог, член профессиональной психотерапевтической лиги России. Автор книг и статей. Эксперт в области снижения веса. Руководитель онлайн-центра «НикА». Диетолог клуба «Стройность навсегда». Помогает женщинам похудеть без жестких диет и комфортно сбросить лишний вес.
Больше контента на жестовом языке
Подписывайтесь на социальные сети Surdoclass. Мы каждый день публикуем полезные новости и материалы для людей с нарушениями слуха.
ВКонтакте: https://vk.com/surdoclass
Telegram: https://t.me/surdoclass
Одноклассники: https://ok.ru/surdoclass