Всем, привет!
У меня 4 стадия рака и я начала писать в Дзен понимая, возможно, мои реальный опыт будет полезен.
Вчера была на пункции 💉лимфоузлов. Я снова удивлена 🥶и эта пункция без обезболивания. У меня уже входит в привычку шипеть в стиле йога/гадюки😤 при острых ощущениях. Врач похвалила за выдержку.🥳 И тут я внезапно для себя начала топить за дайвинг🐳...Мы же дайверы🐋, у нас дисциплина.🐬 Если надо под водой 🪸посидеть некоторое время на определённой глубине,🪼 чтобы ДКБ не получилось, сидим🦭. Даже если панику ловим, сидим, успокаиваем себя и сидим дальше. Погружение сопряжено с риском💯. Но это не останавливает от погружения в открытый океан🌊 и нет ничего более прекрасного, хотя и сопряженного со смертельными рисками ДКБ, укусов🪼 морских 🦈обитателей и прочие. В этих двух совершенно разных моментах рак и погружение, есть объединяющий фактор - 💡психологический уровень подготовки человека. 💡Именно поэтому я решила поискать где можно получить не только поддержку психолога, но и диагностики бесплатно.
В Москве можно получить бесплатно услуги на базе Московской службы психологической помощи, если вы живете или работаете в Москве.
Виды предоставляемых услуг:
* Психологическое консультирование
* Психологическая реабилитация
* Психологическая диагностика
* Игровая психотерапия
* Неотложная психологическая помощь
* Дистанционная психологическая помощь
* Вебинары
Подробнее на сайте службы: https://msph.ru/
Или по телефонам:
В ближайшее время планирую записаться на прием с супругом. Есть необходимость проработать некоторые процессы, чтобы сохранить не только позитивный настрой, но и здоровье. Все болезни от нервов.
На этом откланиваюсь. До новой публикации.
P.s. Нет аватарки дайвера в смартфоне🤷.