КТО Я? или КАК РАСПОЗНАТЬ В СЕБЕ НЕУДАЧНИКА
Самодиагностика или что я думаю о себе.Как вы думаете, знаете ли вы себя?
Я слышу разные ответы на этот вопрос, есть люди, которые вообше не понимают выражение «знать себя».
Для одних - это значит представлять, на что они способны, для других - знать свои положительные и отрицательные стороны.
Есть те, кто искренне не понимает, как вообще можно не знать себя.
Ведь вот я с таким цветом глаз, волос, с таким-то характером.
А вы? Что означает для вас - знать себя? Сразу ли приходит ответ на этот вопрос?
Для того чтобы лучше разобраться в этом, предлагаю выполнить одну методику.Её разработали американские психологи
Кун и
Мак-Портленд.
Называется она «Кто Я? 20 предложений».
В течение 15 мин вам нужно ответить на вопрос:
«Кто Я?», использовав для этой цели 20 слов или предложений.
Не старайтесь отобрать верные или неправильные, важные или неважные ответы.
Пишите их так, как они приходят вам в ваших мыслях
Начали!
Теперь посмотрите, сколько слов и предложений вы успели написать за 15 мин.
Этот показатель носит название - уровень самопрезентации.
Чем большее количество слов и предложений вы успели написать за отведенное время, тем выше у вас уровень самопрезентации.
Кстати, вы использовали все 15 мин или прекратили работу в середине, решив, что о себе все возможное вы уже написали?
В КОММЕНТАРИЯХ ВСЕМ НАПИШУ РАСШИФРОВКУ
