Пионер женского бокса в России, 20 лет назад Зульфия распахнула тяжелые двери мужского элитарного закрытого клуба под названием профессиональный бокс для всех представительниц прекрасного пола. Благодаря ее смелости наши девушки получили возможность не только заниматься, но строить свою спортивную карьеру в этом виде спорта, и мы сейчас даже не мыслим, что когда-то могло быть иначе.
Разговор, который у нас получился, не фокусировался на какой-то отдельной узкой теме: биографии, эпизодах карьеры, или комментариях к тому или иному событию. Мы говорили понемногу обо всем. И это позволило, как нам показалось, гораздо лучше увидеть за чемпионским титулом силуэт подлинной человеческой личности, сияющий не менее ярко, чем золото завоеванных наград. Мы увидели очень цельного человека, умную и интересную женщину, живущую в согласии с собой, очень осознанную, идущую всегда только своим путем, и значит, проживающую на 100% жизнь, которую выбирала и выбирает сама. Верная своей стратегии ведения боя, Зульфия на ринге жизни также предпочитает брать инициативу в свои руки, и сама определяет, куда ей двигаться дальше. Свое интервью мы начали с вопроса о спортивном становлении.
- Вы начинали свой спортивный путь с волейбола, помогло ли это в боксерской карьере?
Конечно! Волейбол – это фундамент. Волейбол - высококоординационный вид спорта, он закладывает как минимум очень серьезную базу выносливости и координационных навыков, а как максимум учит быстро думать: анализировать, принимать решение, держать высокую концентрацию внимания. Прибавьте к этому организованность и высокую работоспособность. Начиная с 4 класса, я тренировалась 6 дней в неделю, без каникул. И так 8 лет. Это очень серьезное системное погружение в спортивную дисциплину. Безусловно, волейбол дал мне отличный старт.
- В одном из интервью Вы сказали, что есть 2, причины по которым люди приходят в единоборства и, в частности, в бокс. Первая научиться защищаться, вторая научиться подавлять. Какой их этих мотивов двигал Вами?
Ни тот, ни другой. Мы часто перерастаем свои высказывания. В действительности мною двигал искренний интерес к боксу, и, конечно, познание себя и своих возможностей через него. Азарт достигнуть поставленных целей. Это своеобразная Одиссея по самой себе. Ты знаешь пункт назначения, примерный маршрут, но не знаешь до конца пройдешь ли испытания. И это очень интересно.
- Комментируя, Ваш бой за титул чемпионки мира с Гвен Смит в 1998 году, Кирилл Набутов выразил свое мнение, что бокс это не женский вид спорта. Почему именно бокс был так табуирован для женщин?
Бокс гораздо острее и, что скрывать, гораздо травматичнее нежели кикбоксинг и тхэквондо. Только по этой причине туда так долго не пускали женщин. Удары ногами не так опасны, от них практически всегда можно уйти или закрыться. Удары руками в этом смысле гораздо откровеннее и жестче.
- Существует формула достижения цели, согласно которой побеждает тот, кто внутренне уже выиграл схватку, а предстоящий бой это, по сути, формальность. Иными словами, все решает сила намерения. Согласны ли Вы с данным утверждением? Есть ли у Зульфии Кутдюсовой своя ментальная формула победы, или все решает только физика, мастерство и случай. С какой мыслью Вы выходите на ринг?
С утверждением в большей части соглашусь. Любой бой выигрывается в раздевалке. Это настоящая ментальная схватка. Моя личная формула победы состоит из нескольких слагаемых. Во-первых, аналитика. Необходимо сформировать четкое понимание своего уровня и уровня противника. Во-вторых, отвергнуть все авторитеты. Это означает не добавлять свою же энергию чужим титулам, мысленно обнулить их. Если ты выходишь сражаться, отягощенный мыслью регалиями соперника, значит, ты уже проиграл оппоненту, поскольку чувствуешь себя вторым. Так было со мной однажды, когда я, смутившись, что тесню именитую чемпионку, отдала противнице практически добровольно свою победу. Этот случай стал мне хорошим уроком и частью моей формулы. В-третьих, полная концентрация. Никаких отвлекающих разговоров, потому что схватка уже началась, и именно сейчас самое время вытеснить противника и лишить его инициативы.
- Про ментальный бой мы поговорили, а что же на ринге. На чем строилась Ваша основная стратегия?
- На захвате инициативы, конечно. Я всегда старалась ограничить территорию противницы, вытеснив ее к канатам, тем самым лишив возможности свободного передвижения и, значит, проведения полноценных комбинаций. А вот каким образом можно этого достичь, нужно каждый раз думать. Включенность должна быть стопроцентной. Плюс высокая инициативность и хорошая скорость. И вот здесь сильная физика и психика решала многое. Спасибо волейболу.
- И еще немного поворошим ваши профессиональные секреты. Есть ли у Вас коронный удар?
Да. Зулькин-кривулькин удар, как прозвал его Борис Синицын. Это что-то вроде усовершенствованного свинга. История этого удара началась в США, когда один из моих коллег боксеров показал, мне, что свинг может быть совсем не затяжным и не опасным для контрудара, но сокрушительно молниеносным. А было это так. Мы поспорили, эффективен ли свинг. Я стояла на том, что невозможно не заметить длительный разгон руки, есть вариации для маневра. Естественно, мы проверили это эмпирическим путем. И для меня стало полным откровением, как я глазом не успела моргнуть, а кулак висел уже около моего лица. Мы повторили эксперимент еще раз. Результат оказался тем же. Как???? Это было непостижимо. Конечно, я не могла пройти мимо такой фишки. Я освоила этот удар, но внесла в него свои коррективы. Так появился зулькин-кривулькин.
- Зульфия, Вы провели более полсотни боев, большинство из которых выиграли. А чему научили Вас ваши поражения?
- Об одном поражении я уже говорила, оно научило меня верить в себя, а не в чужие титулы. А в общем целом каждое поражение – это урок и последующая большая работа над ошибками, и не всегда спортивными. Иногда просто нужен был отдых, иногда новый наставник. Но было в моей жизни одно ключевое поражение, которое сделало меня тем, кто я есть. После него я шагнула из любителей в профессионалы. Это бой с Дорой Уэббер. Единственный бой, где я реально растерялась, но именно этот бой и научил меня настоящему боксу. Через год я вышла на ринг с сестрой-близнецом моей заклятой противницы, но к тому времени уже была готова и морально и физически и подкопила достаточно спортивной злости, чтобы выйти из этой схватки победительницей.
- Вы какое-то время тренировались и выступали в Америке. Существуют ли различия между нашей школой бокса и США?
Различия, конечно, существуют. Главная особенность американской школы – это максимум ринга. И практически полное отсутствие отработки. В России наоборот, постоянная отработка 3 спарринга по 3 минуты». На мой взгляд, этого мало. Я за 3 раунда только разогреваюсь. Еще в Америке абсолютно другой уровень тренировочной практики, поскольку страна многонациональная. Цветные бойцы – это другая планета и абсолютно другие физические характеристики, очень отличные от европейских. Например, черные бойцы очень гибкие, выносливые, хитрые. Латиноамериканцы - железные, нечувствительные к ударам. Понимание разнообразия расовой уникальности – это важный опыт для боксера. А где его в подчерпнуть в белой России. Наряду с различиями есть и общие черты характерные для обеих школ, отражающие, наверное, тенденции времени. К сожалению, они не очень приятные. Мало профессиональных боксеров и в Америке, и в России по окончании спортивной карьеры идут на тренерскую работу. Вам может показаться это странным, но это факт. И зачастую свои школы открывают и начинают обучать не очень профессиональные люди. А техника бокса это не просто несколько приемов. Это система. Там все обусловлено и взаимосвязано. Если нет шагов, нет удара… и т.д. Чтобы импровизировать в комбинациях нужно головой и телом понимать, с чего начинается движение и где оно заканчивается. На ринге можно быть художником, но для этого надо получить хорошую классическую базу. А где ее получить? Вот и складывается так, что красивый интеллектуальный бокс уходит в прошлое.
- Задержимся еще немного на вашей американской главе. Вопрос не про спорт, но про жизнь русской спортсменки на другом конце земли. В 1995 году Вас пригласил в США президент первой женской ассоциации бокса Америки. Вы ехали в неизвестность. В какие условия Вы попали? Были ли трудности? Как решался языковой барьер?
Да, в США я попала по приглашению. Страха новой жизни не было. Это был очень хороший шанс, которым я правильно распорядилась. И проблем, кстати, тоже не было. Всем необходимым меня обеспечивали. За 6 месяцев выучила язык. Тренировалась, выступала. Новый опыт, новые люди.. Было интересно. Правда, больших гонораров тоже не случилось. Женский бокс не так высоко оценивался. Но это уже совсем другая история.
- Зульфия, а почему вернулись обратно в Россию? Многие в 90—е годы мечтали остаться жить и работать в США. У вас были титулы и признание, почему все-таки Россия?
Мысли остаться были. Когда закончила выступать, сделала все, чтобы легализоваться и обрести новый дом, но вот что-то все равно было там глубоко чуждым. Самое интересное, что я это даже не головой осознавала, а скорее телом. Я стала болеть. Да, буквально чахнуть. Пока одна мудрая женщина не объяснила мне, что со мной происходит. Оказалась, что я несчастна. Это что-то вроде выгорания только не к работе, а к стране. Когда я это осознала и приняла решение вернуться, недуги ушли. Вот такая странность. Америка трудная страна - другая ментальность и система ценностей, она требует от человека максимум усилий, не раскрывая при этом слишком широко свои объятия.
- А как сложилась Ваша судьба в России. Вы тренируете?
Да, по возвращении домой, немного тренировала в клубах, но совсем недолго. Не хотела больше бокса. Я прошла этот путь до самого конца и достигла максимума. Мой интерес был полностью исчерпан. Тренировать кого-то значило еще раз восходить на ту же гору. А я уже была там. Мне хотелось испытать что-то новое и найти себя в чем-то другом.
- И Вы нашли?
- Да. Это было неожиданно. Так случилось, что меня пригласили в детский сад на мастер-класс. И детская аудитория абсолютно поразила и захватила меня своей живой реакцией, отдачей и огромным желанием что-то делать. Мне стало интересно, чему можно научить таких крох, и я попросилась на работу учителем физкультуры. Эта работа оказалась знаковой для меня. Представляете, я испытываю настоящий кайф, когда вижу какие сложнокоординационные движения способен освоить ребенок, например, в 2 года. Физическая культура детей от года до семи - это не только здоровье, это набор очень важных навыков. Ведь владеть своим телом, значит, владеть собой: думать, соизмерять, воспроизводить, концентрироваться, слушать себя и, в конце концов, просто наслаждаться движением. Я создала свою методику по работе с детьми этого возраста, и она отлично работает. Это чистое творчество, именно то, что мне нравится, и чем я хочу заниматься. Хотя, возможно, будет и еще что-то. Когда живешь в радости и с интересом к жизни, хорошее дело обязательно найдет тебя!
(с Зульфией Кутдюсовой беседовала Наталья Яшкова)