Жизнь человека не может быть всё время идеальной и одинаковой. Как на море есть всегда приливы и отливы, так и в реальности есть полосы удачи и не удачи. Есть вещи, которые у человека получаются, а есть что-то, что не выходит. Когда человек находится на волне успеха, он чувствует радость и хвалит себя в глубине души. А когда он переживает тёмные времена в своей жизни, он может (и это неблагоприятное развитие событий) впадать в депрессию.
Поэтому важно научиться поддерживать в себе мотивацию на успех.
Что такое мотивация?
Простыми словами, это то, что нас побуждает к активному и организационному движению вперёд.
Как же поддерживать в себе мотивацию, как давать самому себе толчок к собственному успешному продвижению вперёд?
Возьмём за пример самих себя и вспомним, как мы реагировали на собственные оценки в школе. Например, за один день нас спросили по всем предметам. Уроков было пять, по первым из четырех мы заработали оценку "отлично", а на пятом уроке мы получили оценку "четыре". Как мы реагировали, на чем заостряли внимание? Большинство людей обращают своё внимание на оценку "четыре". Расстраиваются и параллельно, сами того не замечая, снижают свою мотивацию на успех. Так и в зрелой жизни, люди обращают своё внимание скорее на не удачу, чем на успех. То есть сами себя уводят с тропы успеха.
Чтобы сохранять свою мотивацию нужно действовать наоборот, то есть, концентрируемся на успехе, на наших четырёх "отлично". Хвалим себя и поощряем, разговариваем с самим собой, можно даже вслух. Например: "Ангелина, ты молодец, в этом месяце ты прочитала 8 книг из запланированных 11. Ты мой умный и любимый человек! Ты умственно развиваешься и душевного растёшь!" Никогда не говорите себе: "Ну вот, я неудачница, Ульяна в этом месяце прочитала 10 книг. А я всего 8." Мотивацию подогревают искренней похвалой. Тем более, когда человек взрослый и умный, он уже смотрит с позиции: "В этом месяце я прочитала 8 книг. Ура! Спасибо!" Кому "спасибо"? Да всем причастным, жизни, в первую очередь, что дала такую возможность! Мысля таким образом, вы просто не сможете впасть в депрессию и расстроить себя, сойдя при этом с дороги мотивации к успеху!
Вывод
Чтобы поддерживать в себе мотивацию на успех, всегда концентрируйтесь на своих удачах, победах, достижениях, отличных результатах и плюсах. Чаще хвалите себя. Будьте благодарны жизни за четыре оценки "отлично". И помните, если вы что-то не умеете делать, это говорит не о том, что вы неудачник, а о том, что есть возможность научиться это делать на "отлично". Да и слово "неудача" это всего лишь "субъективная отрицательная оценка" событий или обстоятельств. То есть человек сам решает что это было неудача или новая возможность.
Солнечной весны и радости в душе, будьте на волне мотивации и успеха!
Подписывайтесь на канал, ставьте лайки
Ксения ГАК ❤️