Ребенок боится какать, психологический запор - тема о которой не говорят, на детских площадках. Её стесняются... Но при этом на мой сайт по этому запросу больше 5000 посещений в месяц.
Так что вы не одиноки!
Меня зовут Ирина Терентьева, я практикующий психолог для детей и взрослых, руководитель онлайн школы Детология и автор печатных книг для детей и родителей в крупнейших отечественных изданиях.
Сегодня я расскажу о 7 шагах, которые необходимо предпринять, если вы столкнулись с психологическим запором у ребенка.
Речь идет о том, что ребенка пугает сам акт дефекации, он терпит, зажимается, а когда уже подпирает, он не может сдерживаться, может плакать, кричать, паниковать. И так постоянно, каждый день, иногда месяцами и даже годами. Жизнь семьи превращается в туалетный ад.
Что может сделать родитель, если ребенок боится какать?
1. Нормализовать физиологические процессы, питание ребенка .
Главная задача – нормализовать физиологию, это первый шаг. Обратитесь к гастроэнтерологу, возможно, стоит подключить слабительные препараты.
2. Не надо фиксировать внимание на страхе дефекации.
Очень часто родители из благих побуждений усугубляют проблему своей излишней озабоченностью. «Горшечный» вопрос становится для них актуальнее всего и вся.
Как это выглядит со стороны?
Мама приходит домой с работы: «Привет, как дела? Ты покакал?»
Ребенок бегал-бегал и замер, его сразу хватают пытаются посадить на горшок.
Фиксация на проблеме всегда ее усугубляет!
У ребенка, помимо страха покакать, появляется страх расстроить маму… Вывод: не спрашивайте ребенка, хочет ли он в туалет постоянно, а лучше не спрашивайте вообще. Даже если ребенок хочет какать, он все равно скажет «нет», ведь он боится это делать. Это не столько бесполезно, сколько вредно.
3. Играйте!
Есть хороший способ снять такой страх: проигрывайте в сюжетно-ролевой игре «горшечную тему». Пусть любимая игрушка ребенка будет бояться покакать, а вы вместе с малышом ей поможете.
В игре дети все гораздо лучше усваивают. Вообще, скорее всего, ребенку очень понравится играть «в запор» у игрушек, ведь его эта тема очень волнует. Он может по десять раз проигрывать один и тот же сюжет – это нормально. Ведь мы, взрослые, делаем точно так же, только у себя в голове. Мы прокручиваем беспокоящую нас ситуации раз за разом, пытаясь найти из нее выход. Ребенок просто не может делать это же без зрительного подкрепления.
Какашки можно лепить, рисовать - все весело и непринуждено)))
А брать соленое тесто, красить его в коричневый, жмякать... ммм... надеюсь, вы не обедаете сейчас)) Но кстати, именно в такой игре можно объяснить ребенку важность питья, ведь вот в тесто добавил водички и "какашка" стала мягкой.
Прекрасно понимаю, что большинство родителей не умеют играть, точнее разучились. И это абсолютно нормально, мы уже не дети.
Если у вас туго с фантазией на такие сюжеты, то вам подойдет мой мастер-класс “Психологический запор - Избавление”, где я обучаю вас трем проверенным сценариям игр, которые проверены мной на практике в работе с детьми с этим запросом. В мастер-классе я записала для вас обучающие видео-инструкции.
Запомните играть - очень важно!
Игра- основная деятельность ребенка дошкольника. Именно поэтому психологи не разговаривают с детьми на консультациях --это малоэффективно.
Мы с ними играем, придумываем сказки, рисуем, лепим.
Это самый главный и эффективный инструмент.
4. Важно спокойно реагировать на промахи ребенка.
Не ругать, не причитать, просто менять белье, и все. Это нужно, чтобы у ребенка, помимо страха боли не появился страх быть наказанным, расстроить родителей.
Иначе у ребенка будет уже невроз, он начнет прятаться, бояться вас. Но это никак не поможет ему избавиться от страха дефекации.
5.Объясняйте ребенку физиологию пищеварения на понятным ему языке.
Это может быть книжка про строение тела для детей, может быть сказка или игра. Не просто на словах, а прямо на картинках, на практике. Например, устройте из комнаты пищеварительную фабрику. Сделайте тонель из табуреток и покрывала, какой-то мешок будет желудком, возьмите игрушечную еду, принесите горшок, а кал всегда можно сделать из пластилина. И прямо с игрушками проиграйте превращение съеденного яблока в кал.
Другие варианты игры так же есть в моем Мастер-классе “Психологический запор. Избавление” - туда я собрала копилку идей, которые родители могут применять с детьми. И не только родители, но и начинающие психологи, потому что в университете этому не учат!
Впервые я столкнулась с это ситуации при работе в саду в 2009году, и не нашла никакой информации ни среди более опытных коллег, ни в литературе, пришлось все придумывать самой.
А вам теперь не надо изобретать велосипед, я уже все для вас изобрела)
6. Можно придумать и рассказать сказку на данную тему. В дальнейшем напоминать ребенку: «А помнишь, как в сказке». Т.е. не читать ему нотации, не зудеть над ухом, а приводить пример удачного решения проблемы. О, кажется Кака стучится, просит ей открыть дверку? Сборник из моих авторских горшечных сказок вы можете скачать бонусом при приобретении записи мастер-класса “Психологический запор. Избавление”
7. Обратиться к детскому психологу.
Да, я вам рассказала про то, что вы можете сделать сами дома, про то что вы можете воспользоваться моим мастер-классом, который стоит дешевле, чем консультация психолога.
Но, если у вас есть возможность очно обратиться к грамотному детскому психологу - то это приоритетный выбор.
Мастер-класс я записывала потому что я не могу принять всех. Да и работаю я в Москве, и не все могут финансово потянуть занятия с психологом (то что я описываю на мастер-классе с ребенком займет 3 занятия с психологом - на данный момент в это 15000р), и страна у нас большая, и с этой проблемой пишут и из-за рубежа, обучать отдельно каждого родителя, тоже физически не реально.
Так и появился мастер-класс Избавление от психологического запора.
Я безумно рада, что он вытащил множество семей из горшечного ада. И надеюсь, что он поможет и вам. Но, повторюсь, если у вас рядом есть грамотный детский психолог, и вы можете финансово позволить занятия ребенка с ним. То это должен быть ваш приоритет!
Скорейшего вам избавления от психологического запора ребенка!