Развивать силу воли!
Один из принципов развития силы воли - акцентировать внимание на будущем, а не настоящем. Например, вам очень лень садиться за работу. Повторите про себя "Да, сейчас я буду лежать и ничего не делать, но тогда я так и буду заниматься нелюбимым делом, и в итоге буду жалеть об этом всю жизнь".
Ни в коем случае не начинайте себя жалеть. "я так устал сегодня", "ничего страшного, если я сделаю это завтра" - те мысли, которых нужно избегать! Как только вы начнете оправдывать свою лень, все, битва проиграна. Так что гоните эти мысли прочь и возвращайтесь к 1 пункту - думайте о будущем.
