Когда мы в детстве болели , наши бабушки поили нас ароматным чаем с травами и малиновым вареньем . Мы думали , что они нас просто хотят порадовать , но сейчас начинаем понимать , какими же они были мудрыми .Нас не пичкали таблетками , а мягко лечили , используя полезные свойства растений .
Какие же растения можно применять при простуде и почему они помогают нам выздороветь ? Конечно , на ум приходит сразу чай с лимоном и мёдом , чай с чабрецом и ромашкой , липой и берёзовым листом . А так же ингаляции с листом эвкалипта и веточками можжевельника .И ведь действительно помогало ! Что же в себе содержат данные растения , что они так нам помогают ?
Для начала давайте разберёмся , почему мы болеем . Первое - переохлаждение ,ослабление защитных свойств организма . А потом в работу вступают бактерии и вирусы . Следовательно , нам нужны свойства растений - антибактериальные и противовирусные . Именно такие свойства содержат растения в составе которых есть эфирные масла .Именно эфирные масла отвечают за уничтожение бактерий и вирусов. Поэтому чабрец , ромашка , лимон, эвкалипт и можжевельник так нам " заходит " при лечении простуды. Малина содержит различные витамины , поддерживающие организм. Различные кислоты , здесь одна из главных - салициловая . которая снижает температуру . Различные сахара дают энергию организму. Так же травяные чаи поддерживают водный баланс организма , что очень важно при простуде .
Давайте соберём простой рецепт травяного сбора для лечения простуды !
1.Чабрец - анибактериальный .
2.Смородина ( лист) - поддерживает работу нервной системы .
3.Гвоздика - обезболивающее свойство.
4.Малина - потогонная , помогает снизить температуру.
5.Имбирь - антибактериальный , обезболивающий , потогонный , противовоспалительный . Так же имбирь помогает " связке " трав работать лучше , является катализатором .
Таким образом , мы собрали отличный травяной сбор , который не только вкусный , но и очень полезный. Кстати , его можно применять и в качестве профилактики простудных заболеваний .