Каждый человек не раз испытывал зависть. Лучший телефон, более модная одежда, дорогая машина, благополучие в семье - всё это становится объектами зависти. Но на самом деле зависить - очень губительное чувство. Человек начинает сравнивать себя с другими, и, видя их успех, отчаивается в своём.
Конечно, избавиться от зависти полностью вряд ли получится. Но можно подавить её избыток, ведь в разумных дозах она даже полезна: помогает двигаться дальше, идти к цели. Но иногда зависть становится частью человека. В такой момент вся его жизнь начинает крутиться вокруг зависти, а это уже не жизнь.
Вот несколько способов избавиться от поглощающей вашу жизнь зависти:
1. Развивайтесь и совершенствуйтесь
Знакомство с новыми людьми, чтение, путешествия, посещение музеев и театров - подарят вам кучу положительных эмоций, которые не оставят в вашей жизни места для зависти. Более того, совершенствуясь, вы однажды достигните своей цели и станете тем человек которому завидуют.
2. Поставьте себя на его место
Представьте, что вы тот человек, которому вы завидуете, и вы поймëте, что не всё так гладко и радужно, как вам казалось. Может быть он успешен в одном, но терпит неудачи в другом.
3. Цените то, что имеете
Всегда будет то, в чем можно завидовать вам. Это может быть что то не материальное, но не менее важное. Возможно у вас нет такой же высокой должности "как у него", но зато у вас есть внутреннее спокойствие, вы принимаете себя таким, какой вы есть, а это куда важнее.
4. Научитесь радоваться чужим успехам
Да-да, это правда очень сложно, но вполне возможно. Несмотря на то, что вы тоже хотели занять первое место(например), представьте, какую искреннюю радость испытывает победитель. Как долго он шёл к первому месту, старался, испытывал неудачи, но не сдавался. Не быть эгоистом - вот что ценно.
5. Примите несправедливость мира
Всегда будут те, кому всё достаётся легко, они не усердствуют, не напрягаются - им просто повезло. И всегда будут те, кто всю жизнь работает над собой, старается, но всё валится из рук. Это факт. Это надо просто принять, и не завидовать "везунчикам", а пытаться устроить свою успешную жизнь.
6. Относитесь проще
Вот просто перестаньте завидовать. Ну летят они в Египет, и пусть летят(например). Главное - это здоровье, а остальное со временем будет. Обретите своё счастье в жизни, и вам больше не захочется завидовать. Вы будете радоваться успехам людей, ведь когда человек счастлив, он хочет сделать счастливыми всех вокруг.
Удачи))