Диетолог и нутрициолог Анастасия Иванова заявила в беседе с RT, что систему питания, как сыроедение, можно использовать не более пяти дней. По ее данным, она применяется для очистки организма.
Это актуально после продолжительных застолий, например после майских праздников.
Иванова полагает, что заниматься сыроедением на постоянной основе не стоит.
Специалист указала, что лучше, чем сбалансированное питание, «никто ничего не придумал» и заниматься сыроедением на постоянной основе не стоит.
Подпишитесь на Telegram "МК": еще больше эксклюзивов и видео!
Автор: Олег Тимофеев