Тест на тревожность GAD -7 (ГТР – 7).
Предлагаю вам еще один тест для оценки уровня тревожности.
Предыдущий тест для оценки уровня тревоги вы можете посмотреть здесь....
Шкала для оценки уровня тревожности и выявления симптомов тревожных расстройств.
Шкала представляет собой тест из 7 вопросов, на каждый из которых предлагается четыре варианта ответа.
За каждый ответ начисляется определённое количество баллов, на основании суммы которых делается вывод об уровне тревожности, наличии симптомов генерализованного тревожного расстройства и других тревожных расстройств.
Отвечать необходимо основываясь на своих ощущениях в течение последних 14 дней.
Не надо спешить!
Помните, что результаты теста носят предположительный характер.
Для более качественной диагностики и определения конкретного тревожного расстройства необходима консультация психолога.
Тест представляет собой шкалу для оценки уровня тревожности и выявления симптомов тревожных расстройств.
Данный тест представляет собой личностный опросник для оценки уровня тревожности.
Применяется для оценки уровня тревожности и выявления:
- панического расстройства личности
- генерализованного тревожного расстройства
- социального тревожного расстройства
- посттравматического стрессового расстройства.
Вопросы:
1. Вы сильно нервничали, тревожились или беспокоились о чем-то
ο Ни разу (0 баллов).
ο Несколько дней (1 балл).
ο Более половины из наблюдаемых дней (2 балла).
ο Практически ежедневно (3 балла).
2. Вы были неспособны справиться с волнением и успокоиться.
ο Ни разу (0 баллов).
ο Несколько дней (1 балл).
ο Более половины из наблюдаемых дней (2 балла).
ο Практически ежедневно (3 балла).
3.Вы сильно волновались по разным поводам
ο Ни разу (0 баллов).
ο Несколько дней (1 балл).
ο Более половины из наблюдаемых дней (2 балла).
ο Практически ежедневно (3 балла).
4. Вам было трудно расслабиться
ο Ни разу (0 баллов).
ο Несколько дней (1 балл).
ο Более половины из наблюдаемых дней (2 балла).
ο Практически ежедневно (3 балла).
5. Вы были часто неспокойны, что Вам было тяжело усидеть на месте
ο Ни разу (0 баллов).
ο Несколько дней (1 балл).
ο Более половины из наблюдаемых дней (2 балла).
ο Практически ежедневно (3 балла).
6. Вы легко раздражались
ο Ни разу (0 баллов).
ο Несколько дней (1 балл).
ο Более половины из наблюдаемых дней (2 балла).
ο Практически ежедневно (3 балла).
7. Вы испытывали тревогу, словно должно произойти что-то плохое
ο Ни разу (0 баллов).
ο Несколько дней (1 балл).
ο Более половины из наблюдаемых дней (2 балла).
ο Практически ежедневно (3 балла).
Интерпретация данных анкетирования:
0-4 балла.
Минимальный уровень тревожности.
Симптомы тревожного расстройства отсутствуют.
5-9 баллов.
Умеренный уровень тревожности.
Наблюдаются некоторые симптомы, свойственные для тревожного расстройства.
10-14 баллов.
Средний уровень тревожности.
Наблюдаются некоторые симптомы, свойственные для тревожного расстройства.
15-21 балл.
Высокий уровень тревожности. Наблюдается ряд симптомов, свойственных для тревожного расстройства.