Желчь в организме человека образуется в печени и хранится в желчном пузыре. Она выделяется в кишечник и принимает непосредственное участие в процессе пищеварения. Желчь содержит жирорастворимые витамины и жирорастворимые продукты расщепления жиров. И тем не менее, желчь – не всегда благо. Её застой в теле человека может стать причиной целого букета проблем.
Застой желчи в организме – явление довольно опасное. Оно может привести к образованию камней в желчном пузыре или желчных протоках. А уже это, в свою очередь – способно вызвать колики и другие проблемы со здоровьем. Чтобы избежать негативных последствий, говорят специалисты, желчь из организма нужно выводить.
Это не даст ей застояться. А вместе с тем поможет справиться с нарушениями пищеварения, такими как запоры и диарея. Необходимость вывода желчи из организма может возникнуть при наличии и таких симптомов, как желтушность, боль в правом подреберье, тошнота и рвота, а также при хронических заболеваниях печени или желчного пузыря.
По теме: Простые продукты, которые уменьшат морщины на лице, назвал врач
Какие приёмы помогают вывести желчь из организма? По мнению врачей, позитивное влияние могут оказать физические упражнения, массаж брюшной полости, прием специальных трав и препаратов. Поможет и корректировка рациона, а также особая диета. В частности, рекомендуется уменьшить потребление жирной и обжаренной пищи, а также увеличить потребление овощей и фруктов.
Есть, к слову, продукты, которые особенно помогают с проблемой выведения желчи из организма. В их числе, например, яблоки, лимоны, оливковое масло, артишоки, кукурузные рыльца и некоторые другие.
По теме: Хрустящая корочка доведёт до рака: о связи подгоревшей еды и онкологии предупредила врач
Имеются противопоказания. Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.