Британские специалисты объяснили, как избежать преждевременной седины.
По словам экспертов, основными причинами поседения волос считаются воздействие загрязняющих веществ, генетика, возраст, стресс и курение, а также дефицит витаминов.
При нехватке полезных веществ в организме человека замедляется выработка меланина, который определяет цвет волос. Это может привести к появлению седины в возрасте около 20 лет.
Чтобы избежать проблем со здоровьем и сохранить хорошее состояние шевелюры, специалисты рекомендуют не допускать дефицита меди, железа, кальция и витамина В12.
Эти полезные микроэлементымогут не только замедлить процесс поседения, но и предотвратить его.
При изменении цвета волосэксперты портала Еxpress советуют обратиться к врачу и пройти медицинское обследование. Это поможет выявить причину и начать лечение.
Отметим, материал носит исключительно информационный характер и не заменяет консультации специалиста.
Никита Горбачев. Фото: freepik.com