Расскажу, что нового происходило на этой неделе:
1. Заменили тент-крышу на качелях. Этой зимы наш не пережил, порвался полностью. Оказывается, на ВБ можно заказать под любой размер качелей. Новый подошел в размер идеально:
2. Купила книги на авито. Луизу Хей (2 книги) в своем городе, и "С тобой я дома" через авито-доставку. Еще не пришел заказ
Начала читать Луизу Хей, просто огромную энциклопедию. Я давно знаю этого автора, примерно представляла, о чем ее книги, но интереса не проявляла, до тех пор, пока не взяла в библиотеке ее книгу "Стань счастливой за 21 день". Теперь я поняла, что этот автор может на многое открыть мне глаза. Читаю ее в своих практиках "Магии утра":
А вечерами, перед сном, читаю книгу из библиотеки "Что скрывает кожа".
Прочитала где-то треть, и вот первые уроки и выводы:
- Маркетологи и индустрия красоты вовсе не желают сохранить нам молодость и красоту, убеждая в необходимости регулярного очищения, увлажнения и чистки скрабами. Наша кожа уже этим занимается, создавая защитный барьер против микробов и выделяя кожное сало для увлажнения и сохранения молодости. Все агрессивное косметическое травмирует кожу и нарушает этот защитный барьер.
- Ушная сера губительна для посторонних микроорганизмов. Регулярно очищая уши ватными палочками мы прокладываем им дорогу внутрь своего тела, что влечет некоторые заболевания ушей.
- Не пытайтесь избавиться от целлюлита, особенно волшебными кремами. Это невозможно, так как это особенность строения женского тела, заложенная природой не просто так. Нас приучили к отфотошопленным моделям и убедили, что это можно исправить. Что ж, хорошая возможность опустошать кошельки особенно впечатлительных представительниц женского пола. Кстати, мужчин он совсем не смущает и даже кажется привлекательным (ведь им нравится в нас как раз то, чем по своей природе не могут обладать они сами)
3. Занималась уборкой листьев в саду. Уже всходят многолетники.
4. Почти ежедневное фланирование (прогулка), пока погода установилась ясная и теплая.
Правило 20 минут
Кто занимается спортом 20 минут в день, тому не стоит беспокоиться о своем здоровье.
Кто уделяет 20 минут в день уборке своего дома, тому не стоит переживать о беспорядке.
Кто уделяет 20 минут в день на улучшение концентрации, тому не стоит беспокоиться о творческом кризисе.
Кто находит 20 минут в день, чтобы выслушать о делах своей половинки, тому не стоит беспокоиться о проблемах в отношениях.
Кто выделяет 20 минут в день на слушание себя и ведение личных записей, тому не стоит беспокоиться о недостатке идей.
Кто 20 минут в день работает над созданием дополнительных источников дохода, тому не нужно переживать о собственном финансовом благополучии.
Кто выделяет 20 минут на отдых, тому не следует опасаться переутомления и усталости.
Кто читает полезную книгу хотя бы 20 минут в день, не стоит переживать о том, как стать экспертом.
Спасибо, что вы со мной! Всем отличного дня!
Предыдущие недели Проекта: