Я рекомендую начинать с психоаналитической консультации (ПАК), на которой проводится глубинная диагностика личности и психики клиента, после чего определяются основные проблемы и точки роста, и уже с ними мы идём в терапию. Это консультация состоит из 3 встреч по 50 минут. Первые три встречи - это как чек-ап.
В чем преимущества? Это работа трансформации жизненных сценариев, это доступ к своим глубинных желаниям, потребностям, к своей идентичности, уверенности, стойкости, открытости миру. Это переход на новый путь, где видно направление и есть опора.
Глубинная регулярная психотерапия - работа над всеми сферами жизни, улучшение ее качества. (Раз в неделю в один и тот же день 50 минут встреча). При пакетном предложении 10 консультаций - есть скидка.⠀
Психотерапия - это процесс преобразования личности, это не просто проживание и проговаривание эмоций и лучшее понимание своих чувств. Это перевод в слова и таким образом обнаружение и осмысление того, что влияет на человека изнутри, делает его тем, кто он есть. Это глубинный анализ, происходящего в жизни.
Один из методов, которым я работаю это Эмоционально-образная терапия. Внутренние образы или метафоры - это прямой путь к бессознательному. Я писала об этом в статье dzen.ru/...226
ЭОТ помогает добраться до исходной причины проблем и конфликтов внутри или снаружи. Обожаю этот метод за возможность помочь клиенту изнутри многослойно поработать и стать счастливее.
Также к бессознательному помогают подобраться метафорические карты - ещё один инструмент в моей работе. Пример практики с ними по ссылке https://youtu.be/kFVZajxvy6A
Мой сайт https://annakoriakina.ru
Подробнее можно посмотреть в видео https://dzen.ru/video/watch/63c128987ea81f2cee9e197e
Для записи на консультации пишите в директ в соцсетях или в мессенджеры по номеру +79859442077
Больше историй, личного и инсайтов в моих блогах:
Мой Вконтакте https://vk.com/annakoriakina
ИГ https://www.instagram.com/anna.koriakina_/
Моя анкета на Б17 https://www.b17.ru/annakoriakina/
Телеграм-канал-дневник https://t.me/annakoriakina