Найти тему
Мудрая психология

Надо ли общаться с бывшими: нормально это или нет

У каждого взрослого человека были встречи и расставания. И те самые расставания были разными: со скандалами и претензиями, или наоборот, спокойно (но это редкий случай).

Психологи считают, что нормальное, адекватное общение с бывшими, это здоровое поведение и это совершенно нормально.

Если у вас получается спокойно общаться, то ваши чувства полностью пережиты, ушли в прошлое.

Если же общаться не получается, или же общение просто эмоционально ранит, значит чувства не ушли, вы их переживаете. Отношения не закрыты. Вы увлечены человеком. Это надо понимать и признавать.

Бывает и так, что один из бывших специально находит поводы для общения, чтобы вернуть отношения, установить связь.

Психологи еще говорят о такой вещи, как удобно и понятно.

То есть, тот бывший возлюбленный, это знакомо нам и человеку комфортнее общаться и находится в окружении понятного для нас человека. Поведение, отношение, общение – нам все это доступно, привычно, знакомо.

А вот другие новые знакомые, это дискомфорт – они для нас чужаки, их еще нужно изучить, понять, принять.

А бывший, хоть и редкий "редиска", но он родной, понятный и предсказуемый.

-2

Еще мы можем снова и снова тянуться к бывшим, потому что раньше же мы любили этого человека. Он нам казался красивым, умным, с чувством юмора, внимательным, ласковым.

Поэтому отказываться от общения мы не стремимся.

Другое дело, что мы с бывшим хотим общаться как с личностью, но быть парой - мы не готовы. Как правило, тут интерес теряется.

Еще есть нюанс: общение с бывшими может помогать новым отношениям. Мы на основе прошлого опыта, делаем выводы и избегаем ненужных ошибок.

Неочевидный, но важный момент:

Если вы сейчас находитесь в отношениях с человеком и этот человек продолжает общение с бывшими, то это огромный плюс.

Вы должны понимать, что если с прошлыми возлюбленными получилось сохранить хорошие отношения, значит и ваши отношения в безопасности. И тут не должно быть ревности. В случае расставания, этот человек не причинит вам вреда или дискомфорта. Вы расстанетесь спокойно и по-человечески.

Ревновать к бывшим, это признаться в заниженной самооценке и показаться себя, как человека не способного к нормальному общению после расставания. А еще, значит, за ревнивцем есть грешки, поэтому доверия к партнеру нет.

Если уж решили ревновать, то лучше ревновать к потенциальным отношениям, нежели к бывшим :))

Общаетесь с бывшими или считаете эти коммуникации не здоровыми?