Найти в Дзене
Хроники фитнеса

Как правильно ухаживать за роликовыми коньками: Советы и рекомендации.

Если вы катаетесь на роликах, то вы знаете, как важно правильно ухаживать за своими коньками. Они не только прослужат дольше, но и будут лучше работать, обеспечивая вам более плавное и приятное катание. В этой статье мы рассмотрим некоторые советы и рекомендации о том, как правильно ухаживать за роликовыми коньками.

Вращение колес для равномерного износа.
Одна из самых простых вещей, которые вы можете сделать для поддержания ваших роликовых коньков, - это вращать колеса. Периодически делая это, вы предотвратите неравномерный износ колес. Если вы используете роликовые коньки три раза в неделю, рекомендуется вращать колеса раз в 6 недель. Однако вы также можете проверить колеса, чтобы увидеть, насколько они изношены, и повернуть их соответствующим образом.

Смазка подшипников.
Еще одним важным шагом в уходе за роликовыми коньками является смазка подшипников. Для этого снимите подшипниковый узел или корпус с колеса и протрите поверхность от грязи. Затем распылите смазку по всему корпусу подшипника. Нет необходимости извлекать подшипники из корпуса подшипника, так как туда попадает очень мало грязи, и это отнимает много времени. Вы также можете снять колеса и протереть корпуса подшипников, затем добавить новую смазку и повернуть колеса. Для смазки можно купить коньковую смазку в любом спортивном магазине, но она очень дорогая. Вместо этого попробуйте использовать многоцелевое масло 3-IN-ONE или любой другой подобный бренд, который стоит недорого и работает хорошо.

Добавление масла после катания под дождем или по мокрому асфальту.
Если вы катаетесь под дождем или по мокрому асфальту, обязательно добавьте масло в корпуса подшипников, чтобы предотвратить ржавление и повреждение подшипников. Для этого налейте несколько капель масла на каждый обод колеса и покрутите колесо, чтобы масло распределилось по всему ободу и подшипникам.

Не выбрасывайте старые детали.
Важно также никогда не выбрасывать колеса или части старых роликовых коньков, такие как винты и стержни. Вы можете обнаружить, что они еще могут пригодиться вам или понадобятся в будущем. Например, колеса на современных роликовых коньках изнашиваются и ломаются быстрее, чем на тех, которые были сделаны в середине 2000-х годов. Поэтому вы можете использовать старые детали от прежних роликовых коньков. Например, замените изношенные колеса на более твердые и прочные колеса от прежних роликовых коньков.

Заключение.
В заключение следует отметить, что правильный уход за роликовыми коньками важен для того, чтобы они служили дольше и работали лучше. Простые действия, такие как вращение колес, смазка подшипников, добавление масла после катания в мокрых условиях и сохранение старых деталей, помогут поддерживать ваши коньки в отличной форме. Это не только сделает катание более приятным, но и сэкономит ваши деньги в долгосрочной перспективе. Так что в следующий раз, когда вы пойдете кататься, не забывайте заботиться о своих коньках и наслаждайтесь катанием!